...：xiǎozhōutiān英文：smallcirculatorycycle[湘雅医学专业词典];小周天为气功功法，全称阴阳循环一小周天。指元气与元神相交，即所谓坎离交媾。秦仲三《气功疗法和保健》载其功法为：呼气时，舌抵上腭，鼓腹使气下降到脐下，称...
词条中医学；气功学；气功学...《三车秘旨》：“三车者，三件河车也。第一件运气，即小周天午运火也。第二件运精，即玉液河车运水温养也。第三件精气兼运，即大周天运先天金火。”内丹术中的炼神化气阶段·大周天：大周天指内丹术中的炼神化气阶段...
词条中医学；气功学；气功学...气功中，把任脉到督脉、督脉到任脉之间的循环流注称为小周天。打通任脉与督脉之间的经络通道称为通周天。 在气功中，打通小周天是是通过修炼来实现的。由于气功修炼的方法众多，各自认为都有自己的诀窍，各种方法...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...：①简易减肥功；②辟谷食气减肥功；③放松减肥功；④小周天减肥功；⑤男女健美功；⑥龙门健美益寿功等。我们尚且不评论它的好坏，就从有关的临床信息中，我们见到过有人练辟谷食气减肥功而出现神经性厌食症和性功能...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问...iān英文：smallcirculatorycycle[湘雅医学专业词典]阴阳循环一小周天为气功功法。为小周天的全称。秦仲三《气功疗法和保健》载其功法为：呼气时，舌抵上腭，鼓腹使气下降到脐下，称气贯丹田。再吸气，收腹，足趾抓地，舌抵上...
词条中医学；气功学...聚光灸疗法拔火罐疗法拔水罐疗法二、气功疗法气功疗法小周天疗法内养功疗法保健功疗法附：1.十二妙法歌诀2.全国政协委员、中国医学气功学会名誉副会长冯理达谈“气”3.元极功当代传人张志祥在北京人民大会堂举行中外记...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...于人体躯干前后正中线的任督脉范围较小，故称为“小周天，如果在此基础上再加上其他经脉，扩大内气运行的范围，就称为“大周天。一般所称的周天，多指小周天。 历代气功家重视周天的原因可能有二：一是基于...
参考资料中医中药；中医基础...行一时。该功法一般习练有郊者，在三四个月内即可完成小周天功，十个月内完成大周天功。对以强身健体为目的的人来说，习练前两种呼吸法即可。姿势1、两脚开立同肩宽，脚尖尽量向内站成一个圆形，两腿微屈，含胸拔背...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功(1)小周天安眠法：仰卧床上，头、躯体、腿自然放平，两手互搭，手心向下，放于丹田上。由鼻深吸一口气，似先用气充满全身，而后再把气缓缓呼出，随着呼气，意念从头自脚渐渐的松静下来，如浮于云雾之中，身体似有似无...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...绍了针灸医生练气功的方法，指出练气功首先从任督两脉小周天循行练起，经过严格地、艰苦地周天锻炼，炼至“身心混沌，与虚空等，不知身之为我，我之为身，亦不知神之为气，气之谓神，不规中而自规中，不能胎息而自胎...
词条医家；宋代；人物百科；医疗技术名