...气功中，把任脉到督脉、督脉到任脉之间的循环流注称为小周天。打通任脉与督脉之间的经络通道称为通周天。 在气功中，打通小周天是是通过修炼来实现的。由于气功修炼的方法众多，各自认为都有自己的诀窍，各种方法...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...于人体躯干前后正中线的任督脉范围较小，故称为“小周天，如果在此基础上再加上其他经脉，扩大内气运行的范围，就称为“大周天。一般所称的周天，多指小周天。 历代气功家重视周天的原因可能有二：一是基于...
参考资料中医中药；中医基础...：①简易减肥功；②辟谷食气减肥功；③放松减肥功；④小周天减肥功；⑤男女健美功；⑥龙门健美益寿功等。我们尚且不评论它的好坏，就从有关的临床信息中，我们见到过有人练辟谷食气减肥功而出现神经性厌食症和性功能...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问...聚光灸疗法拔火罐疗法拔水罐疗法二、气功疗法气功疗法小周天疗法内养功疗法保健功疗法附：1.十二妙法歌诀2.全国政协委员、中国医学气功学会名誉副会长冯理达谈“气”3.元极功当代传人张志祥在北京人民大会堂举行中外记...
参考资料医源资料库；医源书店；中医(1)小周天安眠法：仰卧床上，头、躯体、腿自然放平，两手互搭，手心向下，放于丹田上。由鼻深吸一口气，似先用气充满全身，而后再把气缓缓呼出，随着呼气，意念从头自脚渐渐的松静下来，如浮于云雾之中，身体似有似无...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...导引法、吐音导引法、行为导引法以及静养功、放松功、小周天功等。注意练功时选择一个安静、舒适的环境，也可配合播放轻音乐、语言诱导法进行。3.4情志陶冶法适用于情志抑郁、思虑过度、恐惧、忧愁等不良心理情绪。其...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第5期