秘传卧式大周天启动法（一）自然式仰卧于床，闭目，手放体侧，全身放松。方向一般头南脚北，此为顺天场以炼人场。也可以其它方向，但效果不一样。必须注意的是：若是在南半球则方向正相反，为头北(极)脚南(极)。（二...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功药物火候。大小周天。根据法炼。九转成仙。东亭曰。炼到玄窍充溢。炉内自有药物发生。则谓之真一之气。又为先天真铅。张三丰云。只在家中取。何劳向外寻。悟真篇云。此般至宝家家有。自是愚人识不全。陆子野云。家家...
中医古籍中医古籍；性命要旨；清；汪东亭...用目光摄取阳光来补助体内阳气，练习三个月，就通了小周天，把精水化成气团，周流上下，终未再泄一次精，得到大周天通运，养神还虚，我因为证实了大小周天的周流运动，才坚信此功简易可行。现在结合自己的练功体验，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...之者应自己珍惜此深缘福分，立志并坚持修炼。后天八卦周天卧功后天八卦周天卧功，又称为八卦周天睡功、后天八卦返先天睡功。它是依人体真气运行主窍位，结合后天八卦图象所定方位与人体八卦的对应相合之窍位，通过意...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...是采药。产药而不采，就好象耕种时，有种而不用，虽运周天徒劳而无益。炼药：用采药之法，将气摄归于下丹田后，再将摄回之气，摄入到脐下（即肚脐至下丹田之间），这叫归炉。药归炉后即要进行炼药。炼药时用文火，即...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...小还与大周大还人身本一小天地，气血周流一昼夜即是一周天。丹法取象天地，要在以我身之小天地，混融而入于乾坤之大天地，然后可以与天地合其德，日月合其明，四时合其序，而得超凡入圣之机也。关于小周小还与犬周大...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...河逆流、三车入顶的合称。指肾间动气（精炁）及其行小周天运转，循督、任二脉升降的现象。《钟吕传道集》：“河车者，起于北方壬水之中。肾藏真气，真气所生之正气乃曰河车。”精炁沿任、督之脉运转的途径称为河车路...
词条气功学...内外也），双目随舌转运，舌抵上，静心数息，三百六十周天毕，待神水满，津漱数遍，用四字诀（撮抵闭吸也，撮提谷道，舌抵上，目闭上视，鼻吸莫呼，从任脉撮，过谷道到尾闾，以意运送，徐徐上夹脊中关，渐渐速些。闭...
中医古籍中医古籍；医方集解；勿药元诠第二十三；清；汪昂卷第三六气变用篇第三（旧经）置周天三百六十五日二十五分，以二十七日除之，每日得一十三度，余有一十四度二十五分。以约法相减，（以二十七减十四度二十五分。）得七十五停，相减停也。三次相减停，以七十五为法，...
中医古籍中医古籍；素问要旨论；卷第三六气变用篇第三（旧经）；金；刘完素...疾也。凡太阳一年三百六十五日，一日行一度，一年行一周天。月一日行十三度有奇，二十九日行一周天，日方行二十九度。此之比月，则月已先行一周天三百六十五度，之外又行天之二十二度，则反少七度，而不及日也。又加...
中医古籍中医古籍；素问要旨论；卷第三六气变用篇第三（旧经）；金；刘完素