...跳、阳陵泉、委中、承山等穴位，以镇痛活血，然后用单腿后扳指压法松解粘连。促使患部气血循行加快，从而加速了突出髓核中水分的吸收，减轻其对神经根的压迫，同时使紧张痉挛的肌肉放松。最后，沿受损神经及其分布区...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2010年第8卷第2期...名。指沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛，即在臂部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。是由于坐骨神经根受压所致。疼痛可以是锐痛，也可以是钝痛，有刺痛，也有灼痛，可以是间断的，也可以是持续的。通常只发生在...
词条中医学；中医病证名；针灸学；中医骨伤科；中医常见病；常见病方药治疗；常见病针灸治疗；常见病推拿疗法；常见病艾灸疗法；疾病...很好锻炼腰部和大腿内侧；⑦爵士舞：锻炼腹部、腿部和腿后肌。20、【蜂蜜减肥法准备工作】①需准备的材料很简单，包括蜜糖、茶和水。②蜂蜜和茶的味道种类可以按个人口味而定，但要以成分纯正和天然有机材料为佳，冲...
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