足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。作者：
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...好办，引火下行。现介绍一个能引火下行的小偏方———脚心贴蒜，方法如下： 用料：大蒜一头(独头蒜、紫皮蒜最佳)。 做法：将大蒜捣碎，做成2厘米大0.5厘米厚圆饼备用。 用法：鼻孔上火出血者，取一片，贴于脚...
参考资料中医中药；自我保健...想轻松拥有健康美丽的生活吗？那就从足疗开始吧。按摩脚心能够美容的原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容有人说，脚心蹬车会按摩涌泉穴，从而可以改善调节泌尿生殖系统。但黄光民解释说，涌泉穴是在前脚掌而不是在脚心，脚心蹬车不会起到按摩涌泉穴的作用。骑车时，腿部不断运动，由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...过于干燥，因此可有效预防感冒和鼻炎。搓脚每天坚持搓脚心，持之以恒，能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症，同时可预防感冒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；健身...记载了“擦涌泉的养生术，并谓“先公每夜常自擦脚心至数千，是以晚年步履轻便。苏东坡每日睡前必行之事，闭目盘膝按揉脚心。涌泉穴为什么被如此重视，又具有什么保健功效呢？人之先天根于肾，涌泉为肾经起始穴...
健康健康生活；关爱老人...足生命的水塔、营养塔，才气足血足，大脑灵活。养肾搓脚心吃核桃一过中年，有些人会觉得很容易疲劳，晚上睡不好，白天没精神；时常头晕耳鸣，记性也差；更糟糕的是，头发开始大把的掉；有些人老觉得腰酸背痛，四肢无...
健康健康生活；养生保健；中医养生卷八足部时流水身发寒战惟能酒食此是肝肾之气，冷热相吞，用草乌头（炒）研末敷。并用韭菜子（炒）三钱，煎服，即愈。
中医古籍中医古籍；验方新编；卷八足部；清；鲍相璈卷二四肢坚硬如铁，不能立地，膝上毛孔，时时流水，身发寒战，惟思酒食草乌头（研
中医古籍中医古籍；奇效简便良方；卷二四肢；清；丁尧臣卷之十一第十七门以蚯蚓粪涂肿处，高搁起脚，一夕即愈！
中医古籍中医古籍；是斋百一选方；卷之十一第十七门；宋；王璆原