...个小时就可以了★第四条:午睡之后要喝果汁,这是补充维生素的时候。这就是中医养生说的:“小憩之后喝果汁。以滋血脉。此为养生第四。”。不要图省事买果汁喝,要自己动手压榨水果。最安全好喝的水果汁,是梨和苹果...
健康健康生活;养生保健;保健常识...1大卡(100克可食部分)菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,能分解鱼、肉...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...力所致,多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。应对策略:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富...
健康健康生活;养生保健;保健常识...与传统四君子汤等方的组方理念有所不同,却与西医的“维生素疗法”似乎有所类同。或许,升陷汤也是“衷中参西”的产物?作者:
参考资料中医中药;中医临床;临床讨论...!1.陈皮热量:278大卡(100克)陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌帮助消化,排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积.2.竹笋热量:19大卡(100克可食部分)竹笋具...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...1大卡(100克可食部分)菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,能分解鱼、肉...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...芹菜热量:12大卡(100克可食部分)芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫尼克酸)等成分。芹菜可帮助人们润肠通便,调节钠钾平衡。维生素对人的皮肤、神经系统和食欲都有影响,如果人体缺乏维生素B2,就容易引起疲劳...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...力所致,多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。怎么办:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含...
健康健康生活;养生保健;保健常识...1大卡(100克可食部分)菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,能分解鱼、肉...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...内针法。穴位注药疗法:①用5ml注射器,7号针头,抽取维生素B1100mg及维生素B650mg,垂直刺入内关穴,有针感后,回抽无血即快速注药,每穴注射2ml,无效者于2h后重复1次,有效率达95.83%。②5ml注射器抽取阿托品0.5mg后,用7号针...
词条分类词条分类;呃逆