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  • 袁了凡静功诀

    ...世哉?正为求万物一体之志耳。古语云∶静处养气,闹处炼神。金不得火炼,则杂类不尽;心不得事炼,则私欲不除。苟能调和气息,收敛元神;动中习存,应中习止∶立则如斋,手足端严,行则徐徐,步与心应;言则安和,勿...

    中医古籍中医古籍;心医集;静功静功妙药九种;清;祝登元
  • 养生肤语

    ...涌而起。顷之,水尽涸矣。观其药候,以为服食。此丹家炼神水法也。服食虽未易卒得,然因此可以窥造化交合之妙。却病之术,有行功一法。虚病宜存想收敛,固秘心志,内守之工夫以补之。实病宜按摩导引,吸努掐摄,外发...

    中医古籍中医古籍;养生导引秘籍;明;胡文焕
  • 峨眉剑仙派养生气功

    ...通经络和调动潜能。长期修炼,将累精集气,聚气全神,炼神还虚,提高功能。有病祛病,无病养生。并可发放外气为他人探病治病。功法练功要领:顺应天时,把握动静。整体治疗,辨证论治。法无定法,刚柔含真。呼吸自然...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • 总论养生篇

    ...精,非淫所感之精;炼气者,炼元气,非口鼻呼吸之气;炼神者,炼元神,非心意会虑之神。故此神气精者,与天地同其根,与万物同其体;得之则生,失之则死;以阳火炼之则化成阳气,以阴符养之则结成阴精;见之不可用,...

    中医古籍中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫
  • 中国古代气功养生术的文化审视

    ...,嵇康提出养生应从精神和形体两方面入手,修性安心以炼神,吐纳服食以养身。他说:“是以君子知形恃神以立,神须形以存;悟生理之易失,知一过之害生;故修性以保神,安心以全身,爱憎不栖于情,忧喜不留于意,泊然...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 因是子静坐法(四)附录

    ...中廓然,此是现前真实功夫也。古语云:静处养气,闹处炼神,金不得火炼,则杂类不尽,心不得事炼,则私欲不除,最当努力,勿当面错过。何谓随处养心?坐禅者,调和气息,收敛元气,只要心定心细心闲耳。今不得坐,须...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • 古典本草药理学及其经方应用举隅

    ...”是把“气”能转化成“灵”能,而“炼神还虚”的“合道”状态,则是脱去一个灵魂“自我执着”的壳子,而变成宇宙法则(道)的一部分……。中医的领域,不是直接针对修行,而是...

    参考资料中医中药;经典研习

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