...后，以深长之吸气导气由脚尖上行入任脉，上行鹊桥，至泥丸时再用深长之呼气由督脉下至尾闾，此为一正转。然后，再深长吸气由尾闾导气入丹田，沿督脉逆升至泥丸后改用自然之呼，不再作前降，此为半个逆转（见图33）。...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...三口，吸气时，导气由左脚跟顺腿入尾闾逆升督脉，上行泥丸；呼气时，由泥丸顺任脉降下会阴，顺右腿落下右脚跟。一呼一吸为一口，循环三次。注意：利用呼吸导气作逆升顺降时，只可淡淡用意默观体认，不可用意过重而致...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...久之际，其气必动，随其气机鼓舞，自然向上飞腾，冲上泥丸，复转下降，斯时微以意引之。随着气机，从泥丸降下重楼。此时切不可用意，恐伤形体，即随气机自重楼下至两乳间，内有空穴，凝聚良久。若有动机，照前行持。...
中医古籍中医古籍；女丹合编选注；壶天性果女丹十则（一卷）；清；贺龙骧...官，神明出焉，神失守位，即神游上丹田，在帝太一帝君泥丸宫下。”葛洪指出：“两眉之间为上丹田，俗称脑门，其内即脑髓聚会之所。”《修真十书》也说：“夫脑者，一身之宗，百神之会，道合太玄，故曰泥丸。”汉代张...
参考资料合作平台；医学论文；临床医学与专科论文；中医学...之“中”。静中观照，内呼吸渐生渐长，渐融渐细，上至泥丸，下入海源，而以心领略其妙，无弗会于中宫。尘心杂念一毫不起谓之中，四大五行一毫不着谓之中。吾神吾气有持行之道，不可太过；有补亏之道，不可不及。故曰...
中医古籍中医古籍；陆地仙经；〔附二〕茹穹子入道始终；清；马齐...金精发现时，便当肘后飞炼，一撞三关，逆流直上，气冲泥丸，如戽水相似。凡定中药生，急急采之，肘后飞过，先过尾闾为第一关，次夹脊为中关，玉枕为三关。要闭塞两耳，耳乃肾之门户，勿使走泄。头顶紧缩，着力提，过...
中医古籍中医古籍；养生秘旨；清；马齐...营运至两肾之间，念刻许，从肾中意想，溯尾闾，起运上泥丸，经明堂、人中接下承浆，降重楼至于心脐之间，约下脐上三指为则，不前不后，不左不右之中，而为立极定枢。悬一斗杓行于脐下一寸三分，斡旋上升，左转于心之...
中医古籍中医古籍；诸病主病诗；正文；宋；东轩居士...动感和热感)将循尾闾(长强)→夹脊(肾俞)→玉枕→泥丸(百会)→鹊桥(舌与上腭交会处)→重楼(气管)→膻中→丹田(气海)，循环运动。李时珍引明代崔希范《天元入药镜》所说：“上鹊桥，下鹊桥，天应星，地应...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...·云笈七签·黄庭内景经·至道章》载“泥丸百节皆有神，脑神精根字泥丸。古人还认识到脑与脊髓的关系，如宋·邵康节曰“今视藏象，其脊骨中髓，上至于脑，下至于尾骶，其两旁附肋骨，每节两向，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2009年第5卷第2期...。又有偃月炉。问曰∶何谓鼎？答曰∶鲍真人云∶金鼎近泥丸，黄帝铸九鼎是也。问曰∶何谓药物？答曰∶即此药物，顺则成人，逆则成丹。五行颠倒，大地七宝。五行顺行，法界火坑。百姓日用而不知也。紫清曰∶采药物于不...
中医古籍中医古籍；养生导引秘籍；养生秘录；明；胡文焕