...—生理—形态反应环节向着有利于身体健康发展的过程。气功锻炼可使这种机制加强。我们知道,练气功要取得好的效果,要求练功人必须达到入静状态。所谓入静状态,是练功人发挥意识能动性,放松心身,排除杂念,使意识...
健康健康生活;运动健身;分类健身;气功气功是中华民族传统文化的结晶和瑰宝,是传统的医疗、健身、养生方法。人们练气功的目的,是为了有一个健康的身体,提高生活质量和工作效率,防病强身,延年益寿。当前人们的身体随着生活节奏的加快却在消耗,没有充裕时间进...
健康健康生活;运动健身;分类健身;气功黄健上海中医药大学出版社研究气功内涵的意义明确气功概念从剖析气功的内涵着手,可以建立起一个比较完整的概念,即:“气功是一种自我身心锻炼的方法,气功锻炼是在科学养生保健理论及(或)古代哲学思想的指导下,...
参考资料中医中药;中医临床;临床讨论气功,是我国独具特色的养生治病之术,流传几千年,确实是源远流长。早在两千多年前,老子的《道德经》就已记载气功养生,主张调心入静。他指出,眼不看物,耳不听声,把注意力集中在身体的某个部位,排除一切杂念,...
健康健康生活;运动健身;分类健身;气功...eexogenousfactors;emittingqi[湘雅医学专业词典];概述:布气:1.气功术语;2.风火燥湿寒等五气在自然界中敷布运行。气功术语·布气:布气为气功术语。指发放外气治病。系道教气功疗病法之一。《幻真光先服内气诀》:“凡欲布气...
词条中医学;气功学;中医基础理论气功是中医学宝库中一种重要的防病治病、养生健体的手段。在近年对肿瘤防治的实践中,人们已认识到气功的医疗作用是可以肯定的,但是在目前也出现了一些骗子,给患者造成了很大痛苦。因此,我们应该科学地去理解、掌...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;痔瘘防治310问中医与气功二者联系密切,兹简述如下: 一、中医典籍中保存着大量的气功资料 历代的中医典籍,记载保留着丰富的气功资料。早在《黄帝内经》中,就已有了关于气功基础、气功理论、练功原则、练功要领、练功方法...
参考资料中医中药;中医文化第五章 气功减肥法 气功是祖国医学宝库的一宝,是我国民族形式的独特的自我身心锻炼方法,是医疗与体育相结合的健身方法。古代所谓导引、吐纳、行气、服气、调息、静坐、养生、坐禅或内功等均属气功练功的范畴。...
参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;减肥新法与技巧气功之所以有养生益寿的作用,首先是因为通过练气功,可以疏通人体经络,流通气血,特别是使人体的元气旺盛,所以无病可以强身,有病可以治病;其次,是因为运用气功各种功法的锻炼,可以使“精、气、神”三者融为一...
健康健康生活;运动健身;分类健身;气功气功之所以有养生益寿的作用,首先是因为通过练气功,可以疏通人体经络,流通气血,特别是使人体的元气旺盛,所以无病可以强身,有病可以治病;其次,是因为运用气功各种功法的锻炼,可以使“精、气、神”三者融为一...
健康健康生活;养生保健;中医养生