...沫洗面奶洗脸。孙艺珍非常注意毛孔的护理，方法是用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...对付疼痛，最好能在肩部做做热敷，加强血液循环，但热毛巾热敷一会儿就变凉了，要反复用热水泡毛巾，有些麻烦且不容易坚持。如果改用风寒砂做热敷，就简单多了。风寒砂学名坎离砂，是用铁砂加热后与醋搅拌制成的，它...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...花10g，丹参10g，赤芍10g加水2000ml，用水煎30min后放入干净毛巾1条再煎10min，拿出毛巾拧干到不滴水为止，等到毛巾不烫手背，温度为45℃时敷在硬肿位置，同时用双手在毛巾上轻轻揉捏，如此反复。每次20～30min，每日2次，直到硬...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2005年第2卷第9期...法作一综述。 1单纯湿热敷法 血肿形成24h后用湿毛巾热敷，20min，每日2次。由于其操作简单易行，是临床上最常用的方法。湿热敷疗法可使局部血管扩张，纠正局部组织缺血、缺氧，促进水分吸收，促进炎性渗出物的吸...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第8期...2分钟。再依次按揉丝竹空和太阳穴。睡莲按摩后。用热毛巾敷于眼部。约10分钟，这样有利于整个眼部的血液循环。热敷后再用冷水浸泡过的毛巾对眼部进行冷敷，冷敷有助于血管收缩，但时间不宜过长，约1分钟。冷热敷交替...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，我们可以用一些大蒜从中间切开为皮肤按摩，也可用热毛巾包大蒜热敷。对于一些大蒜直接涂抹易导致皮肤红肿的人，我们可以用一些面粉和大蒜用水调成糊搅拌后放在加热纱布上热敷疼痛处。冬天很多家庭备有热宝，可以将...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...似的现象。医生提醒说，眼睛充血可以自行处理，先用冷毛巾冷敷，减少其出血，两天后改用热毛巾热敷，以减少出血，一般1-2周就可以自愈，不用特意用药。但是如果感到视力模糊，就要引起高度警觉，及时就医，以免有其他...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...和妈妈偷偷学的一种美容方法。小时候我常看到妈妈拿小毛巾敷在脸上，因为觉得很好玩，所以我都会在旁边吵着也要敷。等我慢慢长大，才发现那真的是能给肌肤崭新活力的一种美容方法。我最常湿敷的地方是脸部，有时也会...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...作用。此外，如感觉视疲劳加晨起眼睛干，可在临睡前用毛巾热敷眼部。用不超过50℃的毛巾敷眼，可有助于眼部血液扩张、促进血液循环，从而消除眼部浮肿、充血等现象，也能将泪水排放孔张开，让泪液分泌足够，缓解眼睛...
健康健康生活；养生保健；保健常识...种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。另外，也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性