...以利于胆气疏通。2.胆与肝互为表里，肝气的疏泄对人体情志的影响较大，胆主决断，为中正之官，故情志的变化对肝胆功能有一定影响。在练功中应注意避免情志刺激，戒怒戒躁，务必要安神定志，尤其要注意惊功的发生。3....
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...更可预防疾病发生，提高生活质量。中医常用心理疏导和情志疗法有以下几种。语言疏导法心理咨询中，语言疏导法是常用基本方法，“人之情，莫不恶死而乐生，只要咨询者能与来访者建立起良好的信任关系，运用疏导法...
健康健康生活；养生保健；中医养生...。3临床病人心理调护方法3.1以情胜情法是利用人的五种情志之间具有相互克制的特性，对不良情绪进行调节的方法［2］。3.1.1激怒疗法当患者思虑过度、肝气郁结、意志消沉、心情抑郁等情志改变时，可用一些“诋毁、污秽...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第5期...疗乳腺增生时则需将“痧”引出。此法与导引手法及疏导情志配合施治，患者乳房憋痛、胀满的症状往往立即减轻。正所谓“疼痛所至，情志所伤”，导求气和，引令体柔。此法第二次治疗时间在下次月经周期的中间进行，一个...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第一期；理论综述...述精辟，常被当作经典的心理治疗理论来引用。 3．情志相胜治疗《素问·阴阳应象大论》和《素问·五运行大论》皆提出“怒伤肝，悲胜怒。……喜伤心，恐胜喜。……思伤脾，怒胜思。……忧伤肺，喜胜忧。……恐伤肾，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；医学心理学...原因为阴阳不和，脏腑虚损，加之感受邪气、饮食不节、情志不遂，造成气滞、血瘀、痰凝所致。去积聚导引法攻补兼施，具有补益、理气、活血、祛痰之效。1、端坐在地上，两腿伸直并拢，腰部挺直，面朝阳，仰头，两眼微...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...约30分钟，15次为一疗程。 (5)自我调护： ①调节情志。消渴病中风病人病后出现肢体偏瘫，口角斜等症状，这往往在心理上给他们造成极大压力，他们中的大部分由于考虑到家庭负担，个人前程等而忧心忡忡，或焦急...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；糖尿病防治345问...统养生法中均有所体现，如调摄精神诸法中的少私寡欲、情志调节；休逸养生中的养性恬情；气功、导引中的意守、调息、入静；四时养生中的顺四时而养五脏；起居养生中的慎起居、调睡眠等。修节止欲顺气调神王玉川说，历...
健康健康生活；养生保健；中医养生...强脾胃的消化吸收功能。在空闲的时候散步，可以使心神情志健运。睡前绕卧室行走千百步后始入睡，这是动中求静之法，可有助于安眠熟睡。评述：散步是动形养生中一种确有益于身心的运动。古代养生家多提倡在清晨、睡前...
健康健康生活；养生保健；中医养生...抗病能力，防病延年。养生的内容很多，如饮食、起居、情志、练功等。但都必须要“和于阴阳，调于四时”，使人体生理节律彼此协调，并与外环境的节律同步。《四时调摄笺》说：“人能顺此调摄，神药频餐，助以导引之功...
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