拼音：tàiqīngdǎoyǐnyǎngshēngjīng《太清导引养生经》为气功学专著。撰者不详。《通志·艺文略》著录，北宋初《云笈七签》已收载，当为宋以前作品。全书以论述行气及导引动功为主，介绍了许多功法，如赤松子导引法，赤松...
词条中医学；书籍；气功学《养生导引法》，明代，作者：胡文焕
中医古籍中医古籍；养生导引法《养生导引法》，明代，作者：胡文焕
中医古籍中医古籍；养生导引法导引是中国古代的一种养生术和治疗术，亦作“道引。导是指“导气令和，引是指“引体令柔。导引通过肢体动作、呼吸吐纳、心理调节达到强身健体、疏通经络、调摄精神的目的。瑜伽源于印度梵语yug或yuj，是“...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药秦汉至隋唐的千余年间，堪称中国养生文化繁荣的鼎盛期。西汉初年开始，由于当时的最高统治者大多热衷于追求长生不老之术，从而在客观上促进了养生文化的兴盛。在西汉产生的众多养生诸作中，最令世人瞩目的要算《黄帝...
健康健康生活；养生保健；中医养生彭祖是我国古代著名养生家，也是呼吸导引之术的创始人，为气功养生的鼻祖，孙思邈在《干金要方》中就收录了彭祖的导引方法。一般做仙卧导引的时间，是以晚上9点到lO点为最佳。每晚睡前，宽衣解带，平卧在床，平定气息...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，懂得了趋利避凶的原理，就具备了自我保健的条件。+养生这个词近几年很火，我们可以看到大到居住环境，小到日常生活细节，乃至洗头、修脚都打上了养生的旗号。这固然有其不规范的一面，但从另一个角度恰恰说明了，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...劳动，但不当使极耳。(《后汉书·华佗传》)。语译：善养生的人，都应该使身体多有劳动锻炼，但也不能过劳、过频超出体力的极限。评述：体力劳动有活动形体、调济精神、通畅气血、舒筋健骨等功效。它不仅能锻炼身体，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...而进行的一种锻炼身体、防治疾病的保健方法，也是古代养生方法，后为道家承袭。《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣，此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。”唐·成玄英注：“导引神...
词条中医学；养生学；养生方法卷第二十七《养生要集》云∶《宁先生导引经》云∶所以导引，令人肢体骨节中诸恶气皆去，正气存处矣。《太素经》杨上善云∶导引谓熊颈鸟伸、五禽戏等，近愈痿万病，远取长生久视也。《华佗别传》云∶佗尝语吴普云∶人...
中医古籍中医古籍；医心方；卷第二十七；日本；丹波康赖