...部保养皮肤和体态，还是从内部净化身体和心灵，简单的养生方式帮助她们焕发出一种由内至外的气质和美丽。女性一到30岁，各项机能就开始走下坡路，要想长久保持健康漂亮，就再也不能像20岁那样透支身体的本钱了，如果...
健康健康生活；两性手册；关爱女性如果你比自己心仪的男生明显来得优秀，在交往中可以采取一种恭敬的自我展示的形式，在他面前贬低自己，暴露自己的弱点，贬低自己的成绩。由此创造接近和亲密。（资料图）秘密武器一：柔弱适用时机：恋爱初期，任何你...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康被追时女人都是娇贵的公主，一旦被追到手，公主一日日贬值、直到变身成女仆！男人也有虚荣心，谁都渴望更体面、更优越的伴侣。戏里戏外的四萍们，不想用完就被扔进垃圾桶，就该学着疼疼你自己。虽然，一旦爱上了，女...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康亚洲人有很大一部分都有着毛孔粗大的困扰哦!而这些粗大的毛孔就像白纸上的黑点点，毁了整脸的美观。那么要怎么收缩毛孔，找回豆腐肌呢?如果你愿意按照以下5方法做，说不定会有惊喜哦!1.收缩毛孔--保湿精华湿敷感觉两颊...
健康健康生活；养生保健；保健常识小编为大家介绍五个去黑头的小窍门，这些方法各有优缺点，关键是在于你更偏向于哪一个。美鼻第1计：撕字诀计策要诀：用鼻贴或撕拉型面膜等撕出黑头，微微疼痛换来让人顿感痛快的干净，有时候连撕下来的黑头都能看到...
健康健康生活；养生保健；保健常识...早起早睡“秋冻”要适度“春捂秋冻”是民间熟知的传统养生经验。然而需要提醒大家的是，胃肠病患者“秋冻”必须要适度，勉强挨冻反而容易使肠胃旧病复发。秋天是由夏转冬的过渡季节，由凉而渐寒，昼夜温度差较大。由...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食又快到高考了，考生的家长们都该忙碌起来了，为了孩子制定各种营养食谱，那么怎么样的饮食才算健康呢？？１、顺口：保持平常饮食习惯由于高考复习及考试期间天气炎热，加上学习的劳累、紧张等原因，多数考生的消化功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...冬天是主“藏”的季节，那么冬天该怎么“藏”，该怎么养生呢？冯主任强调，冬季宜动静结合，练养勿伤正。提倡：松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进、因人因病而异、持之以恒。太极三调值得借鉴：调心...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活随着生活方式的悄然改变，肝病以及早已不是少数肝炎患者的专有名词，脂肪肝、酒精肝、肝硬化……这些都成了中年人甚至青年人的常见疾病。日前发布的湖北省公务员健康体检统计报告显示，九成公务员身体存在不同程度异...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其核心不外乎顺其自然，体现“天人合一的思想。强调既不可违背自然规律，也要重视人与社会的统一协调性。为普及养生保健知识，...
健康健康生活；关爱老人