定太阳膀胱经（－）经脉循行起于目内毗，上额交会于巅顶。巅顶部支脉：从头顶入里联络于脑，回出分开下行项后，沿着肩胛部内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊旁肌肉进入体腔，联络肾脏，属于膀胱。腰部的支脉：向下通过...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容足厥阴肝经（一）经脉循行起于足大趾毫毛部，沿足跗过内踝前1寸，上行至内踝上8寸交出足太阴经后面，上行膝内侧，沿股内侧入阴毛中，环绕阴器，上抵小腹，挟胃两旁，属肝络胆，向上过膈，散布胁助，沿喉咙后面，上人...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容任脉（一）经脉循行起于小腹内，下出会阴部，向上行于阴毛部，沿腹内经关元等穴到达咽喉，上行环绕唇，循面入目眶下。（二）本经美容特点任脉起于胞中，并沿腹部和胸部正中线上行，环唇循面至目眶下。其脉多次与手足...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容足阳明胃经（－）经脉循行起于鼻翼两侧，上行到鼻根部，与旁侧足太阳经交会，向下沿着鼻的外侧，进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟承浆处，再向后沿着口腮后下方，出于下颌大迎处，沿着下颌角（颊车），...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...两侧肌肉3~5遍，注意手法圆滑、连贯、力量适度。按揉肾腧穴要达两分钟．以两手拇指指端置于两侧肾腧穴，同时用力按揉半分钟，此后以掌根或大鱼际在肾腧穴搓揉，如此反复2~3遍，使腰部有温热渗透的感觉。背部按摩虽然很...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...穴，指压该穴能起到宁心降压的作用。7．拳揉肾腧。肾腧穴位于腰部，与肚脐同一水平线的脊椎左右两侧二指宽处。手握成拳，以食指第一指节为着力点，或手自然展开，以拇指指腹为着力点，在穴位上绕圈按揉。两侧各按摩50...
健康健康生活；养生保健；保健常识...骨尾部中央长强穴，沿督脉上行至颈部背面的大椎穴。而腧穴也都在背部，腧穴是人身气血的总汇，脏腑精气由腧穴而相互贯通。太极拳对脊柱的正确锻炼能促使经络气血畅通，增强体质。腰部只有五块腰椎及肌肉支撑，在人体...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳...督脉、“治风先治气，气行风自熄等学术观点。《五腧穴选粹》《背腧穴的独特应用》《“华佗夹脊新绘》等，不但阐发了他对五腧穴、背腧穴、华佗夹脊等理论的理解与实践中的应用，而且介绍了他创用的“手足十二...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...制疼痛的发作次数，发作时间明显减少等。临床选择特定腧穴以及寻找疼痛剧烈点-啊是穴,进行针刺或三棱针点刺放血,能够迅速的缓解疼痛,选用合谷，太冲，丘墟，风池，太溪等腧穴，进行身体整体调理,嘱咐其放松情绪,乐观处...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...分布在下肢的前外侧面，30个穴位在腹、胸部和头面部。腧穴可治疗胃肠等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统和头、眼、鼻、口、齿等器官病症以及本经脉所经过部位的病症，如胃痛、腹胀、呕吐、泄泻、鼻衄、牙痛、...
健康健康生活；养生保健；中医养生