...掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次,可补肾纳气。5.三元式站桩两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆;同时两...
健康健康生活;养生保健;保健常识...掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次,可补肾纳气。5.三元式站桩两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆;同时两...
健康健康生活;养生保健;保健常识...出现刺痛感以及无力的症状,之后还可能传到肩周以及心腧穴位处。长期“鼠标手”,将会导致心脏或者肌肉的拉伤和扭伤。严重者需要很长时间的康复治疗才能恢复,而恢复过程中所要面对和注意的事项也是相当繁多的。如何...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次,可补肾纳气。5、三元式站桩:两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆;同...
健康健康生活;养生保健;保健常识...掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次,可补肾纳气。4、热水泡脚:泡脚最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血...
健康健康生活;养生保健;保健常识...掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次,可补肾纳气。新浪微博QQ微博4.热水泡脚:泡脚最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...穴:大椎、曲池、血海、足三里、三阴交;可加病变局部腧穴。配穴:太溪、命门、神门、内关、中极。操作:针刺得气后留针30分钟,5分钟行针1次,隔日1次,10次为l疗程。也可以接电针治疗。2、艾条悬灸法:取肾俞、肝俞、...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...明目之功效,可使您头脑清晰,神清气爽。行间穴太冲肝腧穴三里穴位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。此穴作用非常广泛,长期按摩可降血脂、降低血液黏度,预防血管硬化等等。所以经常按摩此穴对脂...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...膏,重点用在背部,我们知道背部足太阳膀胱经有脏腹的腧穴等,在背部贴敷达到一定的作用。目前全国都在用。[王和天]对,全国都在用,大同小异。其实正如黄主任所说的,三伏期间中医讲春夏养阳,一年之中春夏是阳气往...
健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病...身体内部的病变,都可以在背部反应出来。根据中医经络腧穴原理,全身指压推油可以集放松、舒缓、治疗于一体,调节全身机能。Special精油量身定制每个人的体制是有差异的,所以在美容院会有专业的芳疗师根据准新娘的个...
健康健康生活;女性;情感;婚恋物语