...钟。同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...一布袋热盐，踏在脚底下，盐包冷即更换。每天回次，以脚心热透微汗为度。方法二取位：痛处及脚底操作方法：取白槐树皮500克切碎、生盐1500克，同炒至高热，装入之布袋。痛处熨1包，药袋冷则更换。每天1-3次，每次以脚底...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；热熨疗法...味子麦门冬肉桂,如不应,急用加减八味丸。不时而热,或从脚心起,此无根虚火也,用加减八味丸,及十全大补汤加麦冬五味主之。 (验案) 一妇经行不调,饮食少思,日哺热甚,此肝脾气血俱虚,用十全大补加山茱萸山药牡丹皮麦冬...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；济阴纲目；第五章 虚劳门脚心发烧，开裂;发痒，手心烧，从脸上热起来，左颊痛，中气不足。玄参20g 赤芍15g 连翘15g 银花15g 当归15g 荆芥10g 甘草6g 薄荷10g 蝉蜕6g 大枣15g 作者：佚名
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医现代论著；百岁禅师遗方...两，研涂母头顶心，即上。若胎衣不下，用麻子仁，涂右脚心，胎衣下，急洗之，缓则胎衣仍入，益母丸亦效。若胎衣未下，若欲断脐带，须先以少物系坠，然後断之。附治验一妇人胞衣不出，胸腹胀痛，手不敢近，用滚酒下失...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；校注妇人良方；第九门 产後门...缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。作者：
参考资料中医中药；自我保健...有关，按摩时，主要刺激脚上的大肠反射区，它在左、右脚心靠脚跟处，分别呈门框和直角形分布，按摩脚内踝往上约四指处的肛门区，也有同样功效。需要提醒的是，便秘是实症，实则泻之，所以按摩越用力越好。 关键点...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...为人体“缩影、“第二心脏。经常弯弯脚趾、揉揉脚心、泡泡温水等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。作者：
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...忍、声音沙哑、说话费力来找我。我让他坐在床上，把两脚心对齐，告诉他在内踝下有一个小坑，即照海穴，用力往下摁，并且告诉他：“摁的时候不能说话，等你感觉有津液出现的时候一定要把它咽下去。否则就不灵了。...
参考资料中医中药；自我保健...左右手相互搓肩、肘、腕和指尖，再川页大腿至膝、踝、脚心和趾、四肢各行20次。搓摩时用力稍重，以无痛感为度，并使皮肤轻微发热。如由家人代劳，效果更佳。因手足上经穴较多，掌搓摩可促进经气流通和脏腑功能。据称...
参考资料中医中药；自我保健