...奋起来。中医讲“肾为先天之本”。肾的好坏,就看的是肾气足不足。如果肾气足,排尿就痛快。用老百姓的讲法,垃圾不就全排出来了嘛!您一边泡脚一边搓着腰,什么都不耽误。调完肾了,泡完脚了,该上床睡觉了。躺在床...
健康健康生活;养生保健;保健常识...是损伤脾胃,导致脾胃升降失常,进而气血生化不足,使肾气失充,导致脾肾亏虚,进而导致多种疾病。饮食不节主要包括暴饮暴食、过食生冷、过食肥甘厚味或偏食等。口味过重也是导致肾虚的一大原因。咸入肾经,适量食用...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...,常见慢性反复发作,治宜补肾益气。然客邪久羁,损伤肾气,则成实中夹虚证;肾气久亏,卫阳不足,新感淫邪,亦形成虚中夹实证,医者当细审邪正主次轻重,标本兼顾,方为合拍。其有气滞血瘀者,证多实中夹虚,治当活...
问答问答;腰痛;寒湿腰痛;湿热腰痛;肾虚腰痛;腰肌劳损...!养肾如果你的面色常常呈现出肤色暗沉,那通常都是由肾气不足引起的。由肾亏而导致的阴液亏损所以皮肤得不到滋养,才会显得暗淡。所以要补肾气帮助黑色素代谢,让肤质更粉嫩。而且,肾气不足大多是因为太过疲累引起...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...划分在35 ̄55岁。《素问·上古天真论》记载:“女子七岁肾气盛,齿更发长;……五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;……”中医认为女性防衰老的调养应从“五七”即35岁开始。女性有经、带、胎、产的生理特点,这一年龄段的...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...,脉细弦。证候分析:惊则气乱,恐则气下,气机逆乱,肾气失司,而致宗筋弛纵,发为阳痿。恐能伤肾,亦能伤心,心肾两伤,故胆怯多疑、心悸易惊、夜寐不宁。针灸治疗:方一:取肾俞、命门、三阴交、关元、中极等穴为...
问答问答;阳痿;阳痿病...时间或增加出血量。3、预防“早更”:中医认为,女性肾气不足时容易导致内分泌功能紊乱,因此滋补肾气可以预防“早更”出现,并改善更年期综合症的症状。4、男性也能用:中医的方子讲究的是对证,没有男女的限制。男...
健康健康生活;养生保健;中医养生...其濡养。血亏则精损,气虚则火衰,肺脾气虚日久,则致肾气不足,无以气化,无以摄纳,无以固藏,元阴元阳俱损,则命将危矣。故补虚三要,肺、脾、肾是也。食疗原则采用补肺、健脾、益肾的方法,有助于帮助哮喘患者增...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食...又名大栗、栗子,性温,味甘,入肾经和脾胃经。具有补肾气、强筋骨的作用。可治疗肾虚所致的腰膝酸软、小便频数等症;还可健脾止泻,用于治疗脾胃虚寒所致的泄泻。有人可能会问,小小的栗子真的有这么好的功效吗?看...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...秋天到来的时候由于肺气不降而生咳嗽。 冬天和肾气相通。男同志重在补肾,比如说六味地黄丸呀、桂附八味丸呀都可以用。女同志以补血为主,冬天可吃些阿胶呀,大枣呀,核桃仁呀等膏滋药。 顺四时而生,...
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