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  • 老年人髋部骨折的护理体会

    随着社会的老龄化发展。老年疾病防治将成为我们医护人员工作的重要内容。以下是我院通过自2000年至2006年收治60岁以上髋部骨折64例,并对获得随访的38例资料就其护理问题作如下探讨。  1临床资料  1.1一般资料本组38...

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  • 中医疗法防治老年痴呆

    ...得可喜的进展,但其病因和发病机制目前尚未完全明了。老年痴呆的流行病学表明其发病的危险因素有:肯定的危险因素(如年龄、阿尔茨海默病家族史、遗传因素等);可能危险因素(如头部外伤史、既往甲状腺病史、糖尿病...

    健康健康生活;关爱老人
  • 怎样防治老年人失眠症?

    ...变程度不一,外界生活的细微变化,可在不同程度上搅乱老年人的情绪,而一些带有各自主观色彩的不良情绪,常常是睡眠失常所引起的。正如俗话所说:“青年靠吃,老年靠睡。”有人把老年人的睡眠比作“生理充电”,这是...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问
  • 黄精:老年人冬季食疗佳品

    ...乏力,食欲减退,肺燥干咳,肾虚腰膝酸软及头晕等证。老年人冬季服用黄精疗虚大有益处,现介绍几则食疗方于下:1,黄精炖瘦肉:黄精30克,瘦猪肉50克,加水炖熟,适量加盐,饮汤食肉吃黄精,可治疗病后体虚,四肢软弱...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 饮食可防老年性痴呆症

    老年性痴呆症的起因,至今尚无统一的说法,多数学者研究认为,主要是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞引起的脑组织萎缩。在治疗方面还没有有效的药物,关键在于预防。医学家认为,钙可维持心功能的正常活动,有利于改...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 多吃玉米可以预防老年黄斑性病变

    ...还分析出,玉米含有的大量黄体素、玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生,从而能有效地帮助老年人避免得上眼睛老化性疾病,甚至还会减少老年视力缺损的几率。根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 多吃蓝莓可以提高老年人记忆力

    ...人员20日发表的报告说,多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。美国农业部、辛辛那提大学以及加拿大农业部的研究人员对两组70岁以上、记忆力轻微下降的老年人进行了为期12周的研究。其中一组老年人每天饮用两...

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  • 多事之秋重阳到养生健康迎佳节

    秋季是老年人疾病多发季节,此时昼夜温差大,容易诱发感冒及胃肠道疾病。而时序到了晚秋时节,天气渐渐变凉,气候也逐渐干燥,容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、声哑、关节酸痛、大便干燥等症状,通常称为“秋燥症”。而老...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 老年人膳食应遵循的原则

    ...(2)饮食宜清淡可口。过于油腻食物难以消化吸收,不适合老年人的消化生理特点,同时对防治老年人心血管疾病多发病也不利。(3)合理烹调。为适应老年人牙齿状况及消化机能减退的特点,食物加工宜软而烂,应多采用煮、炖、...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 孙小平:老年慢性病重在补肾

    ...腑的阳都由肾阳来温煦,所以把肾比喻为生命的根本。而老年人肾多虚,因此补肾尤为重要。  人步入老年阶段,补肾为关键,肾为先天之本,是一身真阳真阴之所在,为生命的根本,肾脏衰则五脏之气皆衰,所以老年人表现...

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