...在结合自己的练功体验，来谈谈练功的四个阶段(筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚)及注意事项，愿广大爱好者亦来试验。一、筑基—小心无水煮空铛将根基建筑牢固，才能完成练功，本阶段功夫因此重要性，故名。人体的...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功这年头，小三成了人们讨论的热点话题，小三处在道德的边缘，给婚姻带来了很多不信。更有人借此调侃小三：没有拆不散的恋人，只有不努力的小三。情感的冲击让人们失去了理智，话说回来这年头小三不容易啊！1、未婚女...
健康健康生活；女性；情感；婚恋物语...心在静。静主养神，动主练形。打拳练身，打坐养性。内炼一口气，外练筋骨皮。外练筋骨皮，内炼精气神。静而少动，眼花耳聋；有动有静，无病无痛。静以养神，动以练形；能动能静，乐而长生。气功锻炼分静功与动功。静...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...汉王朝将倾之际，“性不信天命之事“，但却坚信气功锻炼可以长寿，这在他的诗中有所反应：“神龟虽寿，犹有竟时。老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。“表达了自己希望长寿、大干一番事业的愿望。曹操“挟天子...
健康健康生活；养生保健；中医养生...泄，气泄则死。老来之神惟恐离，神离则死。”精气神是炼丹的大药。《入药镜》说：“上药三品，神与气精。”修炼内丹不外炼精化气、炼气化神、炼神还虚而已，依靠精化气、气化神，神气相恋、神气合一而混化成丹。上阳...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...，增加热量产生，增强大脑皮质兴奋和体温调节，因而冬炼是抗寒护阳的重要方法。但冬炼不可不注意方法，尤其是老年人更是如此。笔者所住地有位赵先生，今年60多岁了，早晨5点多钟出去锻炼时，因方法不当突然发病，抢救...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；健身...汉王朝将倾之际，“性不信天命之事“，但却坚信气功锻炼可以长寿，这在他的诗中有所反应：“神龟虽寿，犹有竟时。老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。“表达了自己希望长寿、大干一番事业的愿望。曹操“挟天子...
健康健康生活；养生保健；中医养生...示，丰瑞公司购买的原料油都是猪肉肥碎、猪皮、猪大肠炼出来的原料油，再用这些原料油生产食用油。公诉多名供货商“明知故犯“法庭上，公诉人出示证据证明供货商的原料来源不合法。对于几家提供鱼油的供货商，公诉人...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...，同臻西方极乐世界；道家则崇尚自然，主张通过这种修炼，达到长生久世，羽化登仙。儒家的着眼点在于入世，佛家的着眼点在于出世，道家的着眼点在于加强自身修炼以求长生不死。由于道家这一异于儒、佛的独特着眼点，...
健康健康生活；养生保健；中医养生SarahJessicaParker在一部都市时装剧《欲望都市》出演CarrieBradshaw而被大家所熟知，其实在平时她的穿搭风格也跟剧中的女主角一样，喜欢穿着时尚前卫的服装。马上就要到她47岁的生日，我们将一同回顾她历年来的经典时尚造型，...
健康健康生活；女性；人物；时尚明星秀