夏天，许多人发现自己常常会早醒。心理医生提醒说，早醒可能是抑郁的信号。判断一个人是否处于抑郁状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状。什么时候醒来可称得上是“早醒”？最为常见是在后半夜的2点钟到4点...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...病，以利于疾病的早期治疗，达到及早康复的目的。 早醒：有些人在早晨4――5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早醒失...
参考资料行业资讯；临床快报；精神心理疾病...锻炼身体，其实这样做对身体是有害的。中医认为，老人早醒是肺气虚弱的表现。早晨3点至5点(即寅时)是肺经旺盛之时，肺属金，有肃杀、收敛之性，因此寅时应该是人睡得最沉的时候。同时，“肺朝百脉，具有助心行血的...
健康健康生活；关爱老人...位最多。另外，研究者还发现，前臂的细菌就多达44种。早醒比晚睡更值得警惕。比利时研究人员发现，与晚睡的人相比，早醒的人更容易疲劳，注意力和反应能力也都不好。另外，意大利研究者也发现，晚上10点04分左右，人的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...著下降；反复出现想死的念头，或有自杀行为；失眠，或早醒，或睡眠过多；食欲不振，或体重明显下降；性欲明显减退。如果你有上述症状，影响了你的正常工作生活，并持续两周以上，一定要去专业医院请医生判断，因为你...
健康健康生活；心理健康；咨询案例早醒：有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患...
健康健康生活；两性手册；体贴男人早醒：有些人在早晨四五点钟就从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和心理障碍病人，尤其抑郁症患者多...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...状和征兆的表现，才能及时的发现潜在疾病，对症治疗。早醒有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早醒失眠主...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人