...情绪波动。春天肝气升发，人应顺其性而保持心情舒畅，戒怒戒郁。另一方面，素有眼病或肝病者，亦易因春气引动而于春天复发，所以尤其要注意保健。病毒性角膜炎许多病毒性角膜炎患者在春季复发，表现为“着凉”后出现...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...愈虚，有升无降，有阳无阴，阴虚则病，阴绝则死。此宜戒怒以养阳，绝欲以养阴，断炙，远酒面，以防作热。然后假之良医，滋肾清肺为君，开郁顺气为臣，补阴养血为佐，俾火息金清，降令胥行，气畅郁舒，清窍无壅，阳开...
中医古籍中医古籍；疡科心得集；卷上；清；高秉钧...。总之，养生就是保养生命的意思。养生保健九戒之一：戒怒。因为工作辛苦，心情有时候不太好，一发怒体内所有的内分泌都紊乱，肾上腺素分泌，交感神经兴奋，血压就会上升，血管就会痉挛。发怒，中医来讲肝气上逆，人...
健康健康生活；养生保健；保健常识...导致机体代谢失常而患病。所以需重视心理的调控，戒躁戒怒，快乐健康。生活中还会有许多应该少一些而有益健康的行为，正常人要经常想到这些问题，并注意在生活中加以改进和调适，养生保健靠平时。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...，不说得不得癌，对脑血管、心血管系统都不好。第四，戒怒。因为工作辛苦，心情有时候不太好，一发怒体内所有的内分泌都紊乱，肾上腺素分泌，交感神经兴奋，血压就会上升，血管就会痉挛。发怒，中医来讲肝气上逆，人...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...洗锉，酒一斗浸之。每日早晚常服一盏。忌一切毒物，及戒怒。仍以线逐日度之，乃知其效也。（《斗门方》吐血不止∶药子一两，水煎服。（《圣惠方》）咯血吐血∶《百一选方》∶用蒲黄、黄药子等分，为末，掌中舐之。王...
中医古籍中医古籍；本草纲目；草部第十八卷草之七；明；李时珍...阴肝经养之，肝者，乃春阳发动之始，万物生化之源，故戒怒养阳，使先天之气相生于无穷，是摄生之切要也。盖春属肝木，乃吾身升生之气，此气若有不充，则四脏何所禀，水如春无所生，则夏长秋收冬藏者，将何物乎？五行...
中医古籍中医古籍；冯氏锦囊秘录；杂症大小合参卷一；清代；冯楚瞻...气抑郁，否则就会生出许多病来。比如，遇到不快的事要戒怒，并寻求适当的方法及时宣泄。万物升发的季节，不妨多出去走走，培养一些兴趣爱好，也有利于疏散肝气，避免郁结。▲(天津中医药大学博士生王杰)作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...我我不气，我本无心他来气，气下病来无人替，专心劝人戒怒。 但是也有医家利用“怒则气上的道理，给人治病。比如《华佗传》就载：有一次，华佗给一位郡守看病，认为他是胃里有瘀血，要让病人生气才能好，就故...
参考资料中医中药；中医文化...发生。饮食原则是：高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖。戒怒减压。中医认为“怒伤肝”，若情绪不好，要学会“移情移性”。在工作中遇到不开心的事，下班马上回家；生活中遇到不开心的事，出门散散步。工作劳逸结合，因...
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