...里人之志意当应其生发之气，精神舒畅，情志条达，宽怀戒怒，个人尤其是中老年人，如果不常生恼怒和忿恨，保持乐观情绪，则精气不易耗散，脏器不易老化，形体不致衰惫，自可祛病益寿。活动以充生机生命在于运动。动则...
健康健康生活；养生保健；中医养生...精神因素在养生中的重要性，因此，强调老年人要定心、戒怒、知足。作者：刘勇安徽蒙城县中医院
健康健康生活；养生保健；中医养生...起多种疾病，尤其是心脑血管疾病。所以老年人应少怒或戒怒，当遇到不顺心的事时，要自我克制，或者有意识地转移目标来稳定自己的情绪，用理智驾驭情绪，使心情冷静下来。2．少欲养身贵在养心，养心贵在养神。清心寡...
健康健康生活；关爱老人...情绪波动。春天肝气升发，人应顺其性而保持心情舒畅，戒怒戒郁。另一方面，素有眼病或肝病者，亦易因春气引动而于春天复发，所以尤其要注意保健。病毒性角膜炎许多病毒性角膜炎患者在春季复发，表现为“着凉”后出现...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...复病理损害。从而达到稳定病情，早日康复的目的。和喜戒怒，调畅性情正常情况下，喜能缓和紧张情绪，使气血和调，营卫通利，心气舒畅。但是喜乐太过又容易使心气涣散，精神不能专一，而影响心神的正常功能，故中医学...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；冠心病；冠心病常识...厥阴肝经养之，肝者乃春阳发动之始，万物生化之源，故戒怒养阳，使先天之气，相生于无穷，是摄生之切要也，不可泥于前说。昂按∶此说本之《内经》，六节脏象论曰∶所谓得五行四时之胜，各以气命其脏，求其胜也，皆归...
中医古籍中医古籍；医方集解；泻火之剂第十四；清；汪昂...脂肪，否则，容易引起“脂肪肝”。二、切忌嗜酒。三、戒怒防郁：抑郁、暴怒伤肝，导致肝气郁结或肝火旺盛。四、避免长期服用损害肝脏的药物。五、运动保健：如太极拳、瑜伽等。六、美容院项目保健：可选择凯丽养生馆...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...食如常。脾胃属土，胃气旺则元气壮，气血生。金疮亦宜戒怒远色，怒则疮口迸裂变生肉，欲则疮口腐烂以损新肌。凡治金疮用敷口之药，所主乳、没、血竭、灵盖、乳石之类，自始至终不可不用此药。用之则生肌止痛活血，金...
中医古籍中医古籍；金疮跌打接骨药性秘书；不详；佚名...，不说得不得癌，对脑血管、心血管系统都不好。第四，戒怒。因为工作辛苦，心情有时候不太好，一发怒体内所有的内分泌都紊乱，肾上腺素分泌，交感神经兴奋，血压就会上升，血管就会痉挛。发怒，中医来讲肝气上逆，人...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...中冲脉即阳明胃经。供应胎孕。至此时必须节饮食。绝欲戒怒。庶免小产之患。服此可以保全。姜汁炒熟地土炒白术姜杜仲酒当归酒续断阿胶珠四制香附益母胶条芩（各二两）陈皮醋艾叶川芎（各一两）砂仁（五钱）枣肉丸。泰...
中医古籍中医古籍；妇科玉尺；卷三小产；清；沈金鳌