...，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，让你一步到位！补肾第一个宝贝：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...么好呢？女人要滋阴还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种食物让你一步到位！当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康在传统观念中,女性或老人作为柔弱的人群总被关心在冬季注意进补,而看起来比女性健壮的青壮年男人往往被忽视。但越来越多的资料表明,男性不但不比女性健壮,而且患病的机会还多于女性,寿命普遍短于女性。这就说明了男性...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...不仅没有休息好，饮食营养也很难保证。长此以往，气血怎么可能不亏？而如今市面上琳琅满目的补血产品补的都是血，而忽视了血的根本———肾。补肾第一个宝贝：阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肤色暗沉、脸虚胖?假如有以上四种情况之一，可以看看怎么吃来食疗。一、面色苍白的原因是气血不足蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...杞水获得高寿的，当然前提必须是长期坚持。那么，枸杞怎么吃才能更保健？我们一起来看看专家的建议。炒菜、做粥的时候放一把空军总医院营养科主任刘东莉：枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢?为大家介绍10种东西，让你一步到位!女性肾不好影响“性”福由于现代女性生存压力加大，办公室普遍使用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血，还要补肾，但是面对一大堆的药又着实让人头疼，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，像当归、阿胶等，让你一步到位!女性肾不好影响“性”福由于现代女性生存压力加大，办公室普遍使用空调导致空气干燥浑浊，以及女性...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的时候做调味品。我们只知道吃枸杞子有益健康，但枸杞怎么吃才能更保健却没多少人知道，我们一起来看看专家的建议吧。炒菜、做粥的时候放一把枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养的她很是不解，自己不抑郁不失眠，工作压力也不大，怎么会这样呢？为何使我这样子？女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现就在头发上。头发柔...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪