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  • 男人最贴身的健身计划

    ...加大器械重量10%,必须使主要肌群都得到锻炼。20分钟的心血管系统锻炼,方法是慢跑、游泳、骑自行车等,强度为脉搏150-170次/分钟。二、30岁左右。此时段人的身体功能已超越了顶峰。这时如忽视身体锻炼,对耐力非常重要的...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 运动:不同年龄不同方法

    ...加大器械重量10%,必须使主要肌群都得到锻炼。20分钟的心血管系统锻炼,方法是慢跑、游泳、骑自行车等,强度为脉搏150-170次/分钟。二、30岁左右。此时段人的身体功能已超越了顶峰。这时如忽视身体锻炼,对耐力非常重要的...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男性健康贴身训练计划

    ...加大器械重量10%,必须使主要肌群都得到锻炼。20分钟的心血管系统锻炼,方法是慢跑、游泳、骑自行车等,强度为脉搏150-170次/分钟。二、30岁左右。此时段人的身体功能已超越了顶峰。这时如忽视身体锻炼,对耐力非常重要的...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 全国罕见超轻婴儿“补心”手术获成功

    ...常,证明小科宇的补心手术完全成功。据南充市中心医院心血管病专家晏明全介绍,小科宇的手术难度大就大在他这极弱的体质和巨大的“室缺”,给这么小的婴儿补心在全国也属极为罕见。(中国医药网)作者:自动采集

    参考资料行业资讯;临床快报;小儿科
  • 男性健身各年龄段的差异

    ...、二头肌、三头肌、腹肌、腿肌)都得到锻炼。20分钟的心血管系统锻炼,方法是慢跑、游泳、骑自行车等,强度为脉搏150-170次/分钟。二、30岁左右。此年龄段的人身体功能已超越了顶峰。这时如忽视身体锻炼,对耐力非常...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 拒绝啤酒肚标准健身方案

    ...了使关节保持较高的柔韧性,应多做伸展运动。还要注意心血管系统的锻炼。简单有效的健身运动锻炼仍是星期一、三、五隔一次,每次进行5-30分钟的心血管系统锻炼(慢跑或游泳),强度不像20岁时那样大。20分钟增强体力的锻...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 持续性ST段压低17例的心导管检查结果分析

    ...44~72岁,平均年龄(57.2±7.6)岁。1.2方法选择日本东芝心血管造影机,扬子药业公司产欧苏心血管造影剂。术前常规检查、碘过敏试验和患者能够耐受心导管检查。采用JR4和JL4选择性冠状动脉造影术,左、右冠状动脉常规给左...

    参考资料合作平台;在线期刊;中华医学研究杂志;2004年第4卷第7期;临床医学
  • 标准男人的健身提案

    ...、二头肌、三头肌、腹肌、腿肌)都得到锻炼。20分钟的心血管系统锻炼,方法是慢跑、游泳、骑自行车等,强度为脉搏150-170次/分钟。二、30岁左右。此年龄段的人身体功能已超越了顶峰。这时如忽视身体锻炼,对耐力非常...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;健身操
  • 心血管病防控亟待战略转移

    ...欧美指南,应该制定符合中国国情、患情,并能指导中国心血管病防治的战略规划。这是广东省医师协会会长林曙光教授在近日广州召开的第16届中国南方国际心血管病学术会议上作出的重点强调。谈到2013年让心血管医生记忆深...

    参考资料行业资讯;临床快报;心脑血管相关
  • 心血虚证与心阴虚证鉴别

    定义  心血虚证心血不足,心神失养所导致的心悸怔忡,少寐多梦及血虚证候。  心阴虚证心脏阴液不足,心神失养,虚火内生,神失潜藏所表现的心血虚证候和阴虚内热证。  病因  心血虚证各种出血所致的血液丢失...

    参考资料中医中药;中医临床;中医诊断

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