...受伤，影响其运化功能，助长内湿，不利健康。3湿邪分寒湿与热湿湿邪为患，表现或为湿阻、或为寒湿、或为湿热。如在高温、高湿的环境，或天暑地蒸、嗜食酒酪所致，多为热湿；或居阴冷潮湿之地，嗜食生冷所致，多为寒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏)，由于多雨，湿邪当令，所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明，在夏季发生的疾病中，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...令水果也需警惕和自身体质“犯冲”，如雪梨、西瓜等性寒湿的水果，此时就不适合痰湿质、阳虚质或者淤血质的人食用。文/记者任珊珊实习生徐静通讯员胡延滨门诊患者以疲倦受寒湿者居多“广东人一提‘湿’往往认为就是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰，另可按摩穴位，纾缓咳嗽、胸闷等不适。以下茶饮做法皆为药材加水1500...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶...多见。寒、热(暑)邪常与湿邪合邪为病。寒、热(暑)邪、寒湿、暑湿、湿热之邪(从表入里或直接入里)→损伤脾胃→运化失常→清浊不分→泄泻。3、脾胃虚弱小儿生机蓬勃，发育迅速，所需水谷精气相对较多，故脾胃负...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...病证。有急性、慢性之分。急性泄泻多因内伤饮食，外受寒湿，以致传导功能失调；或因夏秋感受湿热所致。慢性泄泻多因脾肾阳虚，运化失常所致。泄泻多见于急慢性肠炎、消化不良、肠功能紊乱、过敏性结肠炎、肠结核、神...
健康药品天地；对症选药；内科选药...火煨熬成粥。有疏肝解郁，培补脾肾的功效。5水形人防寒湿入侵体质特点：体形比较胖，偏矮，头较大，腮部较宽，腹部较大，肤色偏黑，腰臀稍大，手指短，发密而黑，怕寒喜暖。饮食调养：预防寒湿入侵，避免久居湿地。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...胃。2.鲤鱼利水消肿，下气，通乳。宜于脾虚水停于胃，寒湿泄泻。外感病者忌食。3.茯苓利水渗湿，健脾补气止泻，宁心安神。宜于脾虚水停于胃，寒湿腹泻。不宜与米醋同食。4.荠菜清热利水，凉血止血，平肝降压。宜于湿热...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因为白扁豆花有健脾和胃的作用。说起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...要药。临床上适用于湿阻脾胃、食欲不振、恶心呕吐、风寒湿痹、寒湿泄泻、胸腹胀满、痰饮水肿、寒湿带症、舌苔垢腻等症。一般以舌苔白腻厚浊作为选用的依据。对湿邪为病，不论表里上下，皆可随症配伍。如祛风胜湿，属...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药