...”《混俗颐生录》：“避风如避箭，避色如避乱。”《陶真人卫生歌》：“尝闻避风如避箭，坐卧须当预防患，况因食后毫孔开，风才一入成瘫痪。”《孙真人卫生歌》：“坐卧防风来脑后，脑内入风人不寿。更兼醉饱卧中风，...
参考资料医源资料库；中医词典；字母B卷第二十孙真人养生书（节文）彭祖曰∶道不在烦，但能不思衣食，不思声色，不思胜负，不思曲直，不思得失，不思荣辱当以卧，如凡旦五更补暖气至，频频眼闭是上生气至，名曰阳息而阴消，暮日入后冷气至，凛凛然时，乃...
中医古籍中医古籍；世医得效方；卷第二十孙真人养生书（节文）；元；危亦林...于汤，决非度世之术。近日深思，似有所得。盖因看《孙真人养生门》中，调气第五篇。反复寻究，恐是如此。其略曰，和神气之道，当得密室，闭户安床暖席，枕高二寸半，正身僵卧，瞑目闭气于胸膈间，以鸿毛着鼻，止而不...
中医古籍中医古籍；苏沈良方；卷第六；宋；沈括；苏轼...命轨道，用我国古代的道理讲，这叫“道法不外求”，“真人在已莫求邻”。但很多人看不到这一点，跟这个攀，跟那个比，追这个，求那个，往往事与愿违。世上没有什么做法就一定是好，或一定是坏，而应该是看什么情况下...
健康健康生活；养生保健；中医养生卷第二十孙真人养生书（节文）论曰∶凡人春服小续命汤五剂，及诸补散各一剂。夏大热，则服肾沥汤三剂。秋服黄等丸知钩知固秘以颐养，故有服饵方焉。郗KT曰∶夫欲服食，当寻性理所宜，审冷暖之适，不可见彼得力，我便...
中医古籍中医古籍；世医得效方；卷第二十孙真人养生书（节文）；元；危亦林...少饮酒，少怒少恶欲。轮回惜人身，六白光如玉。（《孙真人集》）
中医古籍中医古籍；急救广生集；卷一·慎疾法语；清；程鹏程...时间的长短,可灵活掌握,以舒适为度。《红炉点雪》引孙真人的话说,这种方法是“文火炼形,可使真气流通,能御邪气入体,达延年益寿之目的。3.梦失封金柜法:梦失,指遗精和滑精;金柜,指藏精之所。若恣情纵欲,则相火偏盛。阴...
健康健康生活；养生保健；中医养生...科列目，历时十年编成的是书。计有正文十九卷，附以孙真人（思邈）养生法节文一卷（即第二十卷），故名之曰《世医得效方》。本书包括中医内、外、妇、儿、骨伤、五官等各科疾病。每门之下首论病源证候，继则分症列方...
参考资料医源资料库；医源书店；中医卷第二十孙真人养生书（节文）夫养性者，欲所习以成性，性自为善，不习无不利也。性既自善，内外百病自然不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大经也。善养性者，则治未病之病是其义也。故养性者，不但饵药餐霞，其在兼...
中医古籍中医古籍；世医得效方；卷第二十孙真人养生书（节文）；元；危亦林卷第二十孙真人养生书（节文）黄精用一石，去须毛，洗令净洁，打碎蒸，令好熟，压得汁，复煎，去上游水，得内干姜三两，桂心末一两，微火煎，看色郁郁然欲黄，使去火待冷，盛不津器中，酒和服二合，常未食前，日二服...
中医古籍中医古籍；世医得效方；卷第二十孙真人养生书（节文）；元；危亦林