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  • 初练静功者如何意守丹田

    ...以轻闭两眼,微露一线之光,而且观鼻准,这叫做“目若垂帘”。静静地以鼻呼吸,不闻不觉,口也须自然闭合,舌抵上腭,遇有口津多的时候,可缓缓分小口咽下。最要紧的仍在意守下丹田。初学习静坐功的人,常常反映:“...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • 修行始事

    ...坐,须浓铺茵褥,使身不苦,解宽衣带,使气不滞,塞充垂帘,正身端坐,耳对肩,眼对鼻,鼻对脐,坐毋倾侧,毋倚靠,要安舒,要自然。息不可粗,不可促,不可闭∶不可抑,出入往来,务令绵绵。不可着意,念起即觉,觉...

    中医古籍中医古籍;养生秘旨;清;马齐
  • 设计:女人的家居“彩妆”SHOW

    ...是一种欢快、愉悦的梦幻感。上妆道具:花草,五彩玻璃垂帘,条纹靠垫,饰品盒,彩色纱帘梦幻妆容:在充满浅色系的家居环境中,选用花花草草等植物作点缀能提升房间的清新指数。淡雅的黄玫瑰,粉紫的蝴蝶兰,轻盈如纱...

    健康健康生活;女性;居家;精致家居
  • 流气饮

    ...主治:头风引邪,不能四散,攻入于目,目有障膜,形如垂帘者。用法用量:水煎,炮时服。加减:夏月,加黄连。《疮疡经验全书》卷四:方名:流气饮组成:紫苏、桔梗、枳壳、乌药、甘草、芍药、白芷、川芎、防风、厚朴...

    词条中医学;方剂学;方剂
  • 静功妙药前珍

    ...得此道也,可以却病;勤而行之,可以辟谷。静功之法,垂帘塞充,心顿于息,随息而入,随息而出,凝住念头不在上下,不在左右中间,良久喘息渐微,绵绵归元,自然虚豁之地。倘如念起,再顿再凝,念止而胎息自应。《阴...

    中医古籍中医古籍;心医集;静功;清;祝登元
  • 采日精月华功

    ...泉三点意对一线,含胸拔背,下颌微收,舌抵上颚,两眼垂帘轻闭。尔后,两手从体之两侧轻上抬,至肩高时,翻掌掌心向上,手掌略高于头,两肘略内曲,沉肩坠肘,五指分开虎口圆。要求以中指的运动来调节劳宫穴的开合,...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • R&B女歌手蕾哈娜百变造型

    ...裙不仅将她的身材勾勒得相当完美,呼之欲出的乳沟让人垂帘欲滴。11.蕾哈娜(Rihanna)穿着定制的深绿色礼服,性感的古铜色肌肤,配上丝质绸缎礼服的华贵,展现成熟的星气场。12.2011年的格莱美颁奖上,蕾哈娜(Rihanna)依然是一...

    健康健康生活;女性;人物;时尚明星秀
  • 怎样运用道家的睡方与睡功帮助入眠?

    ...唤集身中诸神,然后松宽衣带而侧卧之。诀在闭兑,目半垂帘,赤龙头抵上腭,并膝,收一足,十指如钩,阴阳归窍,是‘外日月交光’也。然后一手掐剑诀掩生门,一手掐剑诀曲肱而枕之,以眼对鼻,鼻对生门,合齿,开天门...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问
  • 什么是气功美容?

    ...和。摆好姿势以后,要注意五官的调整,做到含眼光(即垂帘内视),凝耳韵(即忘声返听),调鼻息(即调柔入细),缄舌气(即息舌宁心),轻合齿(即牙齿轻咬)。由于,五官与五脏之气相连,五脏又与五神相连,所以,...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问
  • 经外奇穴

    ...消渴,用三棱针出血。鱼腰二穴∶在眉中间是穴。治眼生垂帘翳膜。针入一分,沿皮向两旁是也。太阳二穴∶在眉后陷中,太阳紫脉上是穴,治眼红肿及头。用三棱针出血,其出血之法,用上刺出血,极效。大骨空二穴∶在手大...

    中医古籍中医古籍;针灸易学;卷下三寻穴;清;李守先

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