...一处安静的地方，端身正坐放开衣带，使全身放松。两目垂帘，似闭非闭，用舌头在嘴里上下左右搅几次，同时张口吐出浊气，再从鼻孔吸进清气，这样十四五遍后把口中的津液咽下，然后叩齿数次，舌抵上腭，静静地数呼或吸...
健康健康生活；养生保健；中医养生...有利于气血流通、舒适、自然为主。姿势调正好后，闭目垂帘，使心神安静，调匀呼吸，接着便可以开始以意念与呼吸配合进行顶踵行气。先细缓而又深长地吸气，意念把气从口上引至头顶，然后闭气至感觉气闷时方缓缓呼气。...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...静下来，使心底清宁，万念潜消。静坐的要领：一是两目垂帘，目视鼻准。两只眼睛低垂下视，目及鼻梁尖端，意志专一，除视鼻尖外，视外之物皆无视。二是两手相扣，精神放松。两手相扣放于盘腿之上，不作不为，不动不摇...
健康健康生活；养生保健；中医养生运目养眼中医着作中有“每日睡起，跌坐凝思，塞光垂帘，将双目旋转十四次，紧闭少时，忽然大瞪”的记载，这种保健双眼的方法，有利于眼部的血液循环和神经调节作用。现代人每天起床后或在平时工作之余、办公室午休时...
健康健康生活；养生保健；保健常识...极站桩两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔背，松腰松胯，要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身体放松，思想入静，不可胡思乱想，然后鼻吸鼻呼，腹部随着吸而外凸，呼而内收，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功慈禧是清朝同治皇帝继位后被封为太后的，曾先后三次垂帘听政，她以74岁的高龄而卒。目前研究认为这和她宠爱的小太监李莲英精通按摩不无关系。李莲英善于花言巧语、阿谀奉承，加上他早年按摩养生术得到名师指点，后来...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...裙不仅将她的身材勾勒得相当完美，呼之欲出的乳沟让人垂帘欲滴。作者：
健康健康生活；女性；人物；时尚明星秀...治：《银海精微》卷上方之加味修肝散主治眼生翳，如珠垂帘遮睛。用法用量：每服三钱，痛者温酒调下，不痛者水煎服。每服3钱，用酒调下。痛用酒、不痛水煎服。摘录：《银海精微》卷上《银海精微》卷上方之加味修肝散...
词条中医学；中药学；方剂；明目退翳；疏风散热；方剂学...一处安静的地方，端身正坐放开衣带，使全身放松。两目垂帘，似闭非闭，用舌头在嘴里上下左右搅几次，同时张口吐出浊气，再从鼻孔吸进清气，这样十四五遍后把口中的津液咽下，然后叩齿数次，舌抵上腭，静静地数呼或吸...
健康健康生活；养生保健；中医养生...房间可用植物作间隔，如常春藤、吊兰等，形成一个绿色垂帘，显得自然、优雅。卧室很多人认为植物会吸收二氧化碳释放氧气，因此在卧室多放置植物对人体有好处，这种观点是不对的。夜间植物的光合作用完全被抑制，植物...
健康健康生活；女性；居家；精致家居