...形诸外”，任何一种病理现象都可以找到其内在的原因。青年人脱发、白发主要是由于营养不良，内分泌失调、微循环障碍所引起的，而中医认为其主要与肾精亏虚有关。根据中医理论，肾有相当重要的作用，“其华在发”，肾...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...肉和主食过多，而吃蛋白质过少造成的“早生华发”，中青年白发多与肾虚有关，应多吃动物肝、肾，以及黑芝麻、花生、果菜、杂粮。营养性白发是由于人体内缺乏维生素、铁、酪氨酸所致，应多吃谷类、干果、奶类、肝、黑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...与你年轻时如何对待身体对待健康密切相关。越来越多中青年人的血管已提前老化。减少油、盐的摄入、勤运动、少熬夜、心态平和非常关键。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...与你年轻时如何对待身体对待健康密切相关。越来越多中青年人的血管已提前老化。减少油、盐的摄入、勤运动、少熬夜、心态平和非常关键。健康是一辈子的事情。其实，追求健康没有那么多所谓的秘密，不管你现在是身强力...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...与你年轻时如何对待身体对待健康密切相关。越来越多中青年人的血管已提前老化。减少油、盐的摄入、勤运动、少熬夜、心态平和非常关键。健康是一辈子的事情。其实，追求健康没有那么多所谓的秘密，不管你现在是身强力...
健康健康生活；养生保健；保健常识...与你年轻时如何对待身体对待健康密切相关。越来越多中青年人的血管已提前老化。减少油、盐的摄入、勤运动、少熬夜、心态平和非常关键。健康是一辈子的事情。其实，追求健康没有那么多所谓的秘密，不管你现在是身强力...
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健康健康生活；两性手册；关爱女性