...志失常、过劳过思等因素都会导致心神不安、神不守舍、阳不入阴,不能由动转静进入睡眠状态,这就是失眠。1、胃不和则卧不安“不和“是指阴阳失调,脏腑的运化失调。胃主受纳,其气宜降。如果胃的功能失调,胃气失于...