...防止宝宝出现“上火”症状，另一方面在“上火”后通过食疗，适当的生活方式来缓解消除“上火”症状。1、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中各方面机能可以得到充分的修复调整。2...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿长假过后，不少人出现牙痛、口腔炎、烂嘴角、痤疮、痔疮等症状，专家称，这些都是长假期间暴饮暴食、娱乐过度、刺激性食品及酒类摄入太多，导致体内“胃火”“心火”上升的缘故，为此，节后要采取“四多”饮食对症“...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康春暖花开，空气干燥，人们很容易“上火”，就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐。可是养生专家却指出，由于“上火”产生的原因不同，要针对起“火”的原因采用不同的方法，否则会适得其反。“上火”原因有很多从...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康长假过后，不少人出现牙痛、口腔炎、烂嘴角、痤疮、痔疮等症状，专家称，这些都是长假期间暴饮暴食、娱乐过度、刺激性食品及酒类摄入太多，导致体内“胃火”“心火”上升的缘故，为此，节后要采取“四多”饮食对症“...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康空气干燥，人们很容易“上火”，就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐。可是养生专家却指出，由于“上火”产生的原因不同，要针对起“火”的原因采用不同的方法，否则会适得其反。“上火”原因有很多从中医的角度...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...怀有宝宝的原因，孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。辅助治疗肾虚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...就不会产生。针对五种不同的脏腑之火，也可以选择以下食疗的方法来降火。一、喝莲子汤去心火：取莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包裹)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食荔枝、菠萝、香蕉、芒果……夏天水果种类繁多，成了市民解暑的良品。但是，大家有没有想过，水果也能引起皮肤病。这不，就有两位美女在吃水果时不注意，结果过敏了。还有两个小伙子患上了尿毒症，虽然现在还没查出发...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康1、当归10克煎水，放入鸡蛋两个，红糖30克，每月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。2、先将苜蓿子3克，捣烂煎汤约十五分钟，再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋，趁热吃蛋喝汤，治先兆流产。3、乌鸡蛋三个，用醋、酒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康