...肾助阳、固精缩尿。足三里（外膝眼下4横指处）可补益脾胃，通过调补后天进而补益先天。绝骨（外踝尖上4横指，腓骨前缘凹陷处）为髓会，具有益精填髓的功效，配足三里可益肾涩精，此两穴可采用点揉法。以上四穴搭配使...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。一般来说，服药后可以用糜粥(即煮得很烂的粥)来调护脾胃。例如，服用十枣汤后出现泻下，说明药物起作用了，宜迅速用糜粥来调养，以助药补中阳。借助谷物之气的目的在于顾护胃气，使邪气去除但正气却不受损伤。此外...
健康健康生活；养生保健；中医养生...救逆、益气固脱、温经散寒等作用。主要用于里寒证，如脾胃虚寒、肾阳衰微、阳气欲脱等证。在针灸临床上，温法除与穴位有关外，还与刺激的质和量有密切关系。本法一般不适用于热证，阴虚证、真热假寒者尤忌。在炎热气...
词条中医学；刺法；针灸学；中医治法；中医治疗八法...其基本病理。其病因变化，有虚有实，实者为肝气横逆犯脾胃的肝胃不和证，虚者则为脾胃虚弱，中亏不运之证，或脾胃阴伤，胃失濡养之证，因其中虚，则变生痰湿、郁热、瘀血，使证候更加复杂。虽然千头万绪，但是常见者...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第2期...者多表现为气阴不足或气血双虚的特征。祖国医学认为:脾胃为后天之本，气血生化之源，因此刺激足三里穴具有调理脾胃，补血升白的作用［4］。而糖皮质激素的作用可能是通过促使骨髓中的中性白细胞释放入血，从而提高血...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第3期；论著...粥、入菜、做枕头都可以。 由于决明子性寒凉，所以脾胃虚寒、气血不足、大便溏泄者不宜多服用，孕妇和月经期的女性忌服。作者：蒋晨
参考资料中医中药；自我保健...，最好选用红枣炖牛肉，也可煮生姜大枣牛肉汤，以调节脾胃功能。护“点”脚民间有一说法，“寒从脚底生”。因为脚为人体最远端，脂肪薄，保暖能力差，而中医认为脚底穴位与内脏关系密切，如果脚部受凉可引起感冒、腹...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...牛肉、花生仁加红糖，也可煮些生姜大枣牛肉汤，以调整脾胃功能。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...牛肉、花生仁加红糖，也可煮些生姜大枣牛肉汤，以调整脾胃功能。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...，最好选用红枣炖牛肉，也可煮生姜大枣牛肉汤，以调节脾胃功能。护“点”脚民间有一说法，“寒从脚底生”。因为脚为人体最远端，脂肪薄，保暖能力差，而中医认为脚底穴位与内脏关系密切，如果脚部受凉可引起感冒、腹...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食