随着现代生活节奏的加快，人们在生活、工作、学习等各方面承受的压力也越来越大，精神经常处在一种紧张状态，没能及时的调整、放松，另外婚姻挫折、家庭纠纷、情绪紧张、外伤及手术后遗症等因素，给人们增加了不少心...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...看哪些事情可以影响到睡眠质量吧。睡眠不好，噩梦不断怎么办？两个小动作助你宁心安神防失眠……日常生活中有一些小事情影响到睡眠质量，晚上噩梦不断是谁也不想发生的事情，一起来看看那些事情让你做噩梦了……1.气...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状。男性出汗过多怎么办?一、男性夜间盗汗这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...精油能够舒展身心。洗头发时顺便进行头部按摩，能减轻神经系统的压力，记得洗头后要立即用热风把头皮吹干。2.此时还能喝中药吗？经期喝中药是否合适要根据情况来判断，最忌大温大寒的中药。比如调理气血的补药就没有...
健康健康生活；两性手册；关爱女性宝宝从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会急得像热锅上的蚂蚁，到处求医问诊；有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的通通来，事实上，过与不及，对孩子的健康都是一种负荷。哪些原因会引起发烧—...
健康健康生活；养生保健；保健常识...常症状，它们很可能是在发出高血压预警信号。症状一：神经系统异常，如头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退，烦躁、失眠、易激动等。症状二：心血管系统异常，如心悸、胸闷，冠心病患者可能发作心绞痛。症状三：运...
健康健康生活；关爱老人...作和生活质量，请问习惯性失眠是什么原因导致的？我该怎么办？北京回龙观医院心理科病区主任过斌：短期服用安定类药物确实可以改善睡眠质量，但一般不要超过1个月。您目前首先应该找出导致失眠的可能原因，然后对症...
健康健康生活；心理健康；心理探究...易出现在面部、颈部、耳部等处。有些患者还可以表现出神经系统症状，比如头痛、头昏等，比较严重的还可能会发生过敏性休克。介绍几种防治食物过敏反应的方法1.避免疗法不摄入含致敏物质的食物是预防食物变态反应的最...
健康行业资讯；健康快讯经常做噩梦感到不安怎么办——梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。其...
健康健康生活；养生保健；保健常识...么导致脖子痛？要怎么才能预防脖子痛？脖子痛了我们该怎么办？脖子痛是不是一定是颈椎病？“整天脖子疼”不一定是颈椎病。引起脖子疼的原因还有很多，比如睡眠时头颈姿势不当；枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；颈...
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