很多上班族每到周末会选择睡觉了缓解一周的工作疲劳，可却总感觉越睡越累，归经到底睡觉并不利于解乏。那有什么更好的办法吗？研究界瞩目的疲劳恢复法每天的忙碌生活，使很多人在难得的假期选择睡觉恢复体力缓解疲劳...
健康健康生活；养生保健；保健常识...器官的自然衰老，常常使人感觉身体状况大不如前，容易疲劳。若不及时调整，疲劳继续发展，势必危害健康。疲劳分四种从医学角度上说，疲劳分四种：体力疲劳又称运动性或肌肉收缩性疲劳。人在进行重体力劳动、大运动量...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉及五脏六腑，主要为脾、肝、肾，首当推脾。...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...其是脑力劳动者)原本拥有愉悦性生活的人，逐渐陷入性疲劳的困境。所谓性疲劳，就是在性生活尚未开始或正在进行时就出现疲劳感。本文只谈男性性疲劳。性疲劳分三种生理性疲劳传统的性生活基本上是男性进行全身运动，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉及五脏六腑，主要为脾、肝、肾，首当推脾。...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论候志强北京大学第三医院眼科主治医师在我国，视疲劳问题愈来愈突出，一方面由于我国屈光不正患病率一直较高，而屈光不正是视疲劳的主要病因之一。另一方面，由于居民生活水平的提高，电视、电脑的广泛普及易诱发视疲...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、腹部饱胀等，持续3个月以上就应考虑可能患上‘慢性疲劳综合征’。”昨天，北京友谊医院神经内科慢性疲劳综合征门诊的刘占东医师介绍说，慢性疲劳综合征专袭都市“工作狂”。女工程师加班一年开始慢性疲劳友谊医院...
健康健康生活；养生保健；保健常识...报纸，开开会聊聊天，看上去很轻松，但下班后仍感到很疲劳；一些写字楼的“白领”上班时打打电脑，干的不是体力活，但仍感到很累；一些商人白天搞经营，晚上去应酬，吃喝玩乐活像神仙，可回家后直喊头疼……为什么会...
健康健康生活；心理健康；心理探究...育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员水平的提高。因此，用科学而有效的手段予以消除疲劳显得十分必要和紧迫。1运动性疲劳产生的机制1982年在美国进行的第五届国际运动生化...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药【关键词】手术室护士;疲劳;影响因素;干预通过对手术室护士疲劳原因分析，总结出了影响手术室护士疲劳的因素不单只与个体特征因素有关，还跟工作环境和工作性质及社会因素有关。认为应采取积极的措施对引起手术室护士...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第20期