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  • 瘦身当选咖喱

    ...一下后,加入小豆蔻和水煮至沸腾,关掉火,溶入咖喱汁混合后再开火,上碟后撒上青豆。Menu3猪肝咖喱(425卡)材料(2人份):猪肝120克、蒜和生姜适量、橄榄油1茶匙、水2杯、青椒100克、咖喱汁140克、酱油1茶匙、喼汁(英国...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 4款减肥汤食谱夏日吃出清爽and骨感

    ...酱●做法:1、将鳄梨、洋葱、大蒜、干辣椒、盐和孜然混合搅拌成泥,加入酸奶和胡荽叶,搅匀。将会何物倒入碗中加入半杯冰水和柠檬汁,搅拌。2、根据需要多加水来稀释,加盖冷却1个小时。将汤分成4份,食用前加玉米饼...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 中秋饮食减肥三大技巧

    ...烤肉活动的时候,也要注意不要饮食过量。建议可以肉串混合串入筊白笋、香菇、青椒、玉米笋等,一口肉一口菜,多吃蔬菜,味道也爽口。而且蔬菜富含纤维素,具有饱腹感,这样子你就不易吃下太多的肉类。另外,烤肉酱加...

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  • “好吃”的千层饼里藏玄机

    ...板就让记者用手轰一轰。店里的地面上满是面和灰尘的混合物,踩上去十分滑。为了防滑,老板还特意在地上铺了防滑垫。水池子紧挨着操作区,水池上面放着几个发黄的抹布和满是污渍的电水壶。和好的面堆在发霉的墙角由...

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  • 城市人的必吃菜有105个?

    ...肉酱就是几种可入味的藏药与捣碎的新鲜生牛肉最奇妙的混合。猩红血性的颜色,兴烈冲鼻的口味,吃下肚更是暖洋洋热烘烘的一团,据说西藏依然是一个让时间凝固的地方,据说千百年来藏人都喜欢在布达拉宫脚下晒太阳,当...

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