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  • 易筋内功运身图说·倒身图说

    ...三口,吸气时,导气由左脚跟顺腿入尾闾逆升督脉,上行泥丸;呼气时,由泥丸顺任脉降下会阴,顺右腿落下右脚跟。一呼一吸为一口,循环三次。注意:利用呼吸导气作逆升顺降时,只可淡淡用意默观体认,不可用意过重而致...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • 第四章·屈身图说

    ...势。此势就前势将合掌初放在神庭上,呼吸一口;次推上泥丸宫,呼吸一口;然后由泥丸向上尽力一撑,如打恭在上状,呼吸一口,顺作下势。余法同前。马上打恭势图(上)pt151A64.bmp3.马上打恭势。此势就前势合掌打恭至地...

    中医古籍中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江
  • 何谓床上十段锦,怎样锻炼?

    ...丹田之真气转向“命门”,并沿督脉而上至“玉枕穴”“泥丸宫”。待真气在“泥丸宫”盘旋数周后,复随吸气时少腹凸起之机,让盘旋于“泥丸宫”之真气循任脉而下归丹田。如此循任脉一上一下的真气运行,俗称“小周天”...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问
  • 第一则·养真化气

    ...久之际,其气必动,随其气机鼓舞,自然向上飞腾,冲上泥丸,复转下降,斯时微以意引之。随着气机,从泥丸降下重楼。此时切不可用意,恐伤形体,即随气机自重楼下至两乳间,内有空穴,凝聚良久。若有动机,照前行持。...

    中医古籍中医古籍;女丹合编选注;壶天性果女丹十则(一卷);清;贺龙骧
  • 仙师口诀

    ...金精发现时,便当肘后飞炼,一撞三关,逆流直上,气冲泥丸,如戽水相似。凡定中药生,急急采之,肘后飞过,先过尾闾为第一关,次夹脊为中关,玉枕为三关。要闭塞两耳,耳乃肾之门户,勿使走泄。头顶紧缩,着力提,过...

    中医古籍中医古籍;养生秘旨;清;马齐
  • 如何用敷贴疗法治疗慢性支气管炎?

    ...好转53例,总有效率为9569%。  4)杨廉德报道 用白芥子泥丸穴位敷贴治疗慢支、哮喘,方用白芥子、洋金花、甘遂、细辛分别加砒霜、麝香、安息香各制成3种泥丸。选双侧肺俞、心俞、膈俞针刺后,以伤湿止痛膏做穴位固定...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;支气管炎与哮喘防治236问
  • 宝宝易于消化的营养早餐

    ...馅卷好上锅蒸熟,即可。营养早餐4:牛奶蛋花、溜鱼肉泥丸、豆沙包原料:鲜牛奶250g,生鸡蛋1个,鲤鱼肉150g,白砂糖8g,淀粉若干。一、牛奶蛋花:1、鲜牛奶倒入锅中煮沸。2、滚开后,将鸡蛋打入其中,加白砂糖,出锅即可...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 《内经》论脑初探

    ...官,神明出焉,神失守位,即神游上丹田,在帝太一帝君泥丸宫下。”葛洪指出:“两眉之间为上丹田,俗称脑门,其内即脑髓聚会之所。”《修真十书》也说:“夫脑者,一身之宗,百神之会,道合太玄,故曰泥丸。”汉代张...

    参考资料合作平台;医学论文;临床医学与专科论文;中医学
  • 金丹问答

    ...。又有偃月炉。问曰∶何谓鼎?答曰∶鲍真人云∶金鼎近泥丸,黄帝铸九鼎是也。问曰∶何谓药物?答曰∶即此药物,顺则成人,逆则成丹。五行颠倒,大地七宝。五行顺行,法界火坑。百姓日用而不知也。紫清曰∶采药物于不...

    中医古籍中医古籍;养生导引秘籍;养生秘录;明;胡文焕
  • 禁狗鼠第十九

    ...咒,擘泥中,见随狗毛色有验。又取灶中黄土,与水和作泥丸如鸡子大,摩疮上,随犬毛色,毒随而出,擘破泥丸明视之。疮痛,则又以一盆水写屋上,以器盛取以洗疮,余水破落地,则和为泥封疮上,擘中必风犬毛色,疮不疾...

    中医古籍中医古籍;千金翼方;卷第三十·禁经下;唐;孙思邈

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