正常成人每日水摄入量

...汗较多的话，还可以适量增加饮水量，同时注意增加锌的摄入量，否则出现厌食等问题。4个月以内的宝宝，无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养，正常摄入的母乳或配方奶粉中(严格按照比例调配)含有宝宝需要的所有营养和液体，...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

水与电解质平衡

...：钠（折成氯化钠）10～15克，氯化钾3～5克。水和电解质摄入量的个体差异较大，多与食物种类、个人习惯、气候条件及活动状况有关。正常人所需的水和电解质均由口摄入，排出则经由肾（尿）胃肠（粪便）、肺（呼吸）及皮...

词条营养学

...切相关。图5-1人体水含量与年龄的关系　　小儿每日水的摄入量（含体内氧化产生的水）略大于排出量，其中约有摄入量的0.5％-3.0％保留在体内用以生长。成年人每日通过饮水（约1200ml），摄食含的水（约1000ml）和体内氧化时...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床生物化学

...量也不少。正常成人每天摄入镁在5～12.5mmol之间，约70%的摄入量排于粪中，增加维生素D可增加镁的吸收，而钙的摄入增加，镁吸收就减少。血清镁含量主要由肾调节，约1/3的摄入量由尿排出，钙负荷可增加镁的排出量。甲状旁...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；急诊医学

婴儿喂养

...～7岁90～110ml，10岁70～85ml，14岁时约40～60ml。婴幼儿每日摄入量少于60ml/kg，即可发生脱水症状。⑵蛋白质：由于小儿生长发育需要正氮平衡，故蛋白质按体重计算需要量比成人高。婴儿饮食中蛋白质含量约占总热量的15%，母乳...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

婴儿喂养详解

...～7岁90～110ml，10岁70～85ml，14岁时约40～60ml。婴幼儿每日摄入量少于60ml/kg，即可发生脱水症状。⑵蛋白质：由于小儿生长发育需要正氮平衡，故蛋白质按体重计算需要量比成人高。婴儿饮食中蛋白质含量约占总热量的15%，母乳...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

怎样科学吃盐

...“南甜北咸”，北方人吃盐过多已是不容忽视的事情，盐摄入量过多，容易引发高血压等常见疾病。那么该如何科学吃盐呢？盐是人类饮食中必不可少的一种调味品，其中含有的主要成分钠离子是人体新陈代谢过程中的必需元素...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

33.5烧伤的营养治疗

...d-1，儿童6～8g·kg-1·d-1，是比较适宜的。成人每日蛋白质摄入量最好维持在120～200g之间，必须保证优质蛋白质占70±%，这对维持氮平衡极为重要。有些氨基酸对烧伤病人是特别需要的，如蛋氨酸的甲基用于合成胆碱以抗脂肪肝，...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学

吃出来的肥胖还能吃回去吗？

...张兵展示的调查报告显示，现在我国成年人每日蛋白质的摄入量与20年前相比平均下降了4.05克。“1991年，男子平均值还在75.7克、女子是68.5克，现在男子只有73.6克、女子只有62克了。”那么我们每天应该摄入多少克蛋白质呢？根...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

婴儿所必需的六大营养元素

...～7岁90～110ml，10岁70～85ml，14岁时约40～60ml。婴幼儿每日摄入量少于60ml/kg，即可发生脱水症状。（2）蛋白质：由于小儿生长发育需要正氮平衡，故蛋白质按体重计算需要量比成人高。婴儿饮食中蛋白质含量约占总热量的15%，母...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿