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  • 七类营养食物夏季滋补女人

    ...咳、降火、清心等功用,适用于秋燥或热病伤阴所致的干咳、口渴、便秘,以及内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。甘蔗味甘、涩、性平,有滋阴润燥、和胃呕、清热解毒之功,适用于津液不足所致的口干便秘、咳嗽痰少,胃...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 食乌梅可五止

    ...。咳乌梅酸涩收敛,能敛肺咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症,常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用。泻乌梅能涩肠泻痢,可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不甚至脱肛不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作...

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  • 春季应及时“补水”、“润燥”

    ...燥热咳喘伤阴。症见咳嗽,痰黄稠、量少、不易咳出,或干咳无痰,胸满气促,咽干口燥或声哑喉痛,舌红薄黄或无苔,脉细或细数。作者:

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 养血调经的最佳饮食方案

    ...;或经期后错超过七天以上。颧红唇干,五心烦热,盗汗干咳,舌红,少苔,脉细数。奶黄香粥主料:牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克配料:冰糖适量。制作方法:(1)梨去皮、核,切成丁,加适量的冰糖蒸15分钟。(2...

    健康健康生活;两性手册;解除痛经困扰;痛经食疗方
  • 夏季滋补7类食物各显神通

    ...咳、降火、清心等功用,适用于秋燥或热病伤阴所致的干咳、口渴、便秘,以及内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。甘蔗味甘、涩、性平,有滋阴润燥、和胃呕、清热解毒之功,适用于津液不足所致的口干便秘、咳嗽痰少,胃...

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  • 各有奇招!揭晓不同年龄段女人如何对付秋燥

    ...有较好疗效。熟食或煎汤,可治疗肺痨久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等症。6、银耳:银耳能润肺化痰、养阴生津,做菜肴或炖煮食用,可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多黏稠、咽干口渴等症,与百合做羹食用疗效尤佳。需要注意...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 养阴润肺说麦冬

    ...生津之功效。用于热病伤津,虚劳烦热,咽干口燥,肺燥干咳,肺痨咯血,肺痈,肺痿,消渴,肠燥便结等症。近年来还用于治疗冠心病,萎缩性胃炎等。早在三千年前的古书《尔雅》就已有记载。药用最早见载于汉代的《神农...

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  • 婴儿咳嗽注意分清原因进行食疗

    ...。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。19、燕窝银耳治干咳盗汗燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,...

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  • 冬季止咳的五道“菜”

    ...蜜,每日晨起空腹食用。有润肺咳平喘的作用,适用于干咳少痰、咽干气喘的咳喘病人。白木耳,又叫银耳,其性甘淡平,滋阴润肺,养胃生津;百合甘微苦寒,滋阴润肺,清心除烦。芦根粥取鲜芦根150克,洗净切断,与杏仁...

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  • 春季嘴唇干吃山药抹蜂蜜

    ...较干燥,易伤肺津,招致阴虚,出现口干、咽干、唇裂、干咳等病症,此时进补山药最为适合,因为山药其性平和,益气养阴,为补脾之上品。中医理论认为,脾开窍于口,其华在唇。意思是脾主肌肉,唇为肌肉组织,口唇的色...

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