...列传·华陀传》）。对于各种修仙气功的方法，葛洪在《抱朴子内篇·微旨》中作了概括：知玄素之术者，则曰：“唯房中之术可以度世。”明吐纳之道者，则曰：“唯行气可以延年。”知屈伸之诀者，则曰：“唯导引可以难老...
健康健康生活；养生保健；中医养生...术的最早理论根据。晋代的道家、医学家葛洪在其著作《抱朴子内篇》称：“欲得长生，肠中当清；欲得不死，肠中无滓”，意思是说如果希望益寿延年的话，就要肠胃中清洁，没有粪便残渣。辟谷术专著《庄周气诀解》中也有...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，无益于事。故云，乐天知命，故不忧耳。(东晋·葛洪《抱朴子·勤求》)。语译：善于养生和豁达之人之所以不愁会死这一事项，并非其不想求，却是因他也不知如何免于不死的方术，而空白焦虑忧愁，也无益于事。故说，尽人...
健康健康生活；养生保健；中医养生...术的最早理论根据。晋代的道家、医学家葛洪在其著作《抱朴子内篇》称：“欲得长生，肠中当清；欲得不死，肠中无滓”，意思是说如果希望益寿延年的话，就要肠胃中清洁，没有粪便残渣。辟谷术专著《庄周气诀解》中也有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...年”、“美容”、“增智”等神奇的功效。东晋葛洪在《抱朴子内篇·杂应》中说：“余数见断谷人三年、二年者多，皆身轻色好，堪风寒暑湿，大都无肥者耳”。辟谷养生术历史十分悠久，长沙马王堆出土的汉帛书《去（却）...
健康健康生活；养生保健；中医养生...术的最早理论根据。晋代的道家、医学家葛洪在其著作《抱朴子内篇》称：“欲得长生，肠中当清；欲得不死，肠中无滓”，意思是说如果希望益寿延年的话，就要肠胃中清洁，没有粪便残渣。辟谷术专著《庄周气诀解》中也有...
健康健康生活；养生保健；保健常识...则三宫血凝，实养生之大律，祛疾之玄术矣。(晋·葛洪《抱朴子，内篇·别旨》)。语译：导引可预防尚未致患的病邪，宣通不调和的气血，人常运动则各关节元气畅通，若常静闭不动则耳、目、心(或目、耳、口)等处气血凝滞，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...现了用道家思想来修补儒家思想的情况。东晋的葛洪在《抱朴子》自叙中说，外篇属儒家，内篇属道家，其中关于心理卫生的思想，完全是道家的摄生养气和节制情欲的养生之法。到宋元明时期，由于隋唐曾盛行佛学，便出现了...
健康健康生活；心理健康；心理探究