1、手脚冰凉入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则...
健康健康生活；养生保健；保健常识“冬季手脚冰冷得难以入睡”、“用了‘热宝’也不管用，还是冷”、“即使穿了棉鞋、多穿几件衣服，身体还是冷的”……一到冬天，不少女生都会出现手脚冰冷，穿衣不暖的情况，这时候总觉得全身很累，不想动弹。哪些情...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...现中枢功能障碍，可能引起手麻。入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。中医认为，脾乃气...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。推荐几款手心出汗的中医药膳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...属于手热脚热型的，即手心脚心比较热，而有的宝宝也会手脚经常冰凉，这是宝宝体内阳气不足或脾胃虚寒的症状，为此父母最好还是根据实际的天气变化及自身感觉来为宝宝增减衣物。3、宝宝爱吃什么都尽量满足科学而合理...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、胃肠症等，女性具有天生抗寒的劣势，故冬季容易出现手脚冰凉、腰部酸痛的“畏寒症”，尤其是久坐不动的办公室女性。该院专家从医疗保健的角度为职场女性应对冬季“畏寒症”支几招：身体保暖末梢血管需要适宜的温度...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...降。 提示：肾阳虚的临床表现：1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频。 肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。 肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治...阳虚质：保暖最重要案例：刘女士从小就怕冷，一年四季手脚常常是冰凉的，冬天更明显。她不喜欢吹空调，上腹、背部尤其明显。去超市买东西，一走到冰柜附近就觉得肚子不舒服，甚至有想拉肚子的感觉。刘女士是比较典型...
健康健康生活；养生保健；保健常识一入冬就手脚冰凉、头发长得比别人都慢、怎么睡觉都睡不够，吃东西容易塞牙……很多人已经对这些生活小细节习以为常，但其实，这些症状都是气血亏的表现。人们常形容青年男子“血气方刚”。那么，到底什么是“气”和...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...其是在听力考试中，常常不知所措、紧张、手心冒汗或者手脚冰凉。当发现考试时间不多或不够时更是心慌意乱，甚至放弃。 4学习成效和外语学习焦虑的关系有学者对大学生外语学习者进行了一系列的研究，结果表明，焦...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2008年第28卷第9期