...两肘内屈，使手缓缓向胸前收拢，停于胸前约一拳处，两手指尖相对，掌心向胸，作拱手状。（2）两臂横担。接上节姿势，以足趾抓地，同时两手翻掌，掌心向下，足跟微微提，脚尖点地，同时两手左右分开，两臂成侧平举，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...科/脑性瘫痪的手术/上肢及手部畸形的手术治疗/腕关节和手指屈曲畸形/屈肌-旋前圆肌起点松解术ICD编码：83.19概述：屈肌-旋前圆肌起点松解术Williams和Haddad法用于严重的腕关节和手指屈曲畸形的治疗。上肢痉挛性麻痹最常见的...
词条小儿外科手术；脑性瘫痪的手术；上肢及手部畸形的手术治疗；腕关节和手指屈曲畸形；屈肌-旋前圆肌起点松解术；手术...手心向后。五、抖膀：两臂屈肘上提至两胁，手心向上，手指向后并拢成爪形。松肩、虚腋，脚跟提起，眼平视。接着，两臂外旋，两手从两胁旁迅速甩手于两胁前，两臂屈肘成90度，手指向前，手心向上微向里。同时，两上臂...
词条中医学；练功方法；气功学；气功学...前合抱。两手落至下丹田两侧．手心向内，指尖相对，两手指端相距约5厘米。手成虚掌，手掌心与腹间留有适当空隙。在两臂向前合的同时，身体恢复直立姿势。自然收腹，脚跟落地，眼视前下方。3．折窝两手从下丹田部位逐...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...松，两眼微闭，漱口咽津3次。第一节接天地之气①两手手指自然伸开，左臂由身前慢慢上举伸直，掌心向上，然后翻掌左手下落于肩上，左、右手交替向上推举，做12次。②两手掌心向下，身体随之前俯，两手按左脚背上方6次...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...三次。第一节、接天地之气第一个动作：接天气。两手指自然伸开，两臂由身前慢慢上举，掌心向上，双手下落于肩上，左、右手交替向上推举，做十二次。第二个动作：接地气。两手掌心向下，按左脚背上方六次，再按...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...：站立于水中（水位齐胸或齐肩），双臂屈肘呈９０度，手指并拢，向内向外划水。目的：肱二头肌、肱三头肌（大臂前后侧）塑形训练。注意事项：向外划水时手掌外翻，向内划水时手掌向内，手腕绷住，手指伸直，不可分开...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...科/脑性瘫痪的手术/上肢及手部畸形的手术治疗/腕关节和手指屈曲畸形ICD编码：83.77概述：尺侧腕屈肌移位术用于腕关节和手指屈曲畸形的治疗。上肢痉挛性麻痹最常见的畸形是腕关节和手指屈曲畸形。这些畸形常常伴有前臂旋...
词条小儿外科手术；脑性瘫痪的手术；上肢及手部畸形的手术治疗；腕关节和手指屈曲畸形；手术...科/脑性瘫痪的手术/上肢及手部畸形的手术治疗/腕关节和手指屈曲畸形ICD编码：83.77概述：尺侧腕屈肌移位术用于腕关节和手指屈曲畸形的治疗。上肢痉挛性麻痹最常见的畸形是腕关节和手指屈曲畸形。这些畸形常常伴有前臂旋...
词条手术；小儿外科手术；脑性瘫痪的手术；上肢及手部畸形的手术治疗；腕关节和手指屈曲畸形...助方法：身体面向池边站立，双手分开同肩宽扶按池边，手指向前。手撑住池边向上撑起。做4组，每组10次。效力点：塑造上臂(肱三头肌)及小臂的肌肉线条。编辑提示：向上撑起时，上身尽量立住，不要含胸。弓步水漫展方法...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法