...度要均匀，上下、左右，顺、逆时针方向各4—8次。旋转手指:手指上经络众多，经常活动能镇静情绪、消除肌肉紧张。旋转时，两手手指分别对接呈空心球状，然后相对应的两根手指开始逐一互相绕着旋转，按顺、逆时针方向各...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...分开：举右腿与床成直角，慢慢向左指举去，尽量碰到左手指，右腿保持伸直，左手保持水平；还原；换成左腿，向右手指举去，重复进行。六、让双肘及膝盖伏在地板上，收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...分开：举右腿与床成直角，慢慢向左指举去，尽量碰到左手指，右腿保持伸直，左手保持水平；还原；换成左腿，向右手指举去，重复进行。六、让双肘及膝盖伏在地板上，收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...分开：举右腿与床成直角，慢慢向左指举去，尽量碰到左手指，右腿保持伸直，左手保持水平；还原；换成左腿，向右手指举去，重复进行。六、让双肘及膝盖伏在地板上，收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度，...
健康健康生活；运动健身；综合信息...国乔治亚州理工学院的研究人员已利用纳米技术通过轻叩手指获得电流——这使得使用黑莓手机、移动电话及其他掌上设备的用户进一步接近自行供电时代。该大学材料科学与工程专业资深教授王林中（音译）说：“通过纳米技...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...分开：举右腿与床成直角，慢慢向左指举去，尽量碰到左手指，右腿保持伸直，左手保持水平；还原；换成左腿，向右手指举去，重复进行。六、让双肘及膝盖伏在地板上，收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...分开：举右腿与床成直角，慢慢向左指举去，尽量碰到左手指，右腿保持伸直，左手保持水平；还原；换成左腿，向右手指举去，重复进行。六、让双肘及膝盖伏在地板上，收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...分开：举右腿与床成直角，慢慢向左指举去，尽量碰到左手指，右腿保持伸直，左手保持水平；还原；换成左腿，向右手指举去，重复进行。六、让双肘及膝盖伏在地板上，收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操本报讯（记者杨琦）双手内翻，手指弯曲，家住秦市卢龙县燕河营镇白家坊村的5岁男童小宇患上怪病，穿衣、吃饭等都成了难题，多年来，其父母四处求医问药，但一直没见效，欲通过本报在全国范围内求医。昨日上午，记者...
健康行业资讯；健康快讯...某一侧上肢远端开始，以拇指、食指及中指为主，表现为手指像在搓丸子或数钞票一样的运动。然后逐渐扩展到同侧下肢和对侧肢体，晚期可波及下颌、唇、舌和头部。在发病早期，患者并不太在意震颤，往往是手指或肢体处于...
健康行业资讯；健康快讯