...部和手部穴位的效果，缓解坐班引起的身体不适。梳子梳手心的方法是，先要选一把圆头梳子，而不是尖利梳齿的，以免把手心皮肤划破。然后，在手心上涂一层护肤油，以达到润滑梳子与手心的效果。最后按照顺序开始梳手心...
健康健康生活；养生保健；保健常识...上，双目微闭，全身放松，呼吸调匀，排除杂念。将右手手心与左手手背重叠，并轻轻地将手放在关元穴上，静卧3～5分钟2.揉按三阴交坐于床上，将左下肢放在右大腿上，左手拇指指腹放在左下肢的三阴交穴上，由轻到重、由...
健康健康生活；养生保健；保健常识...理办公室主任孙代艳说，很多人洗手时只是简单快速搓洗手心手背，其实手腕、手背、手心、手指、指甲、指缝都应认真揉搓冲洗。洗手过程中还要保证不再接触被污染的东西，洗后不要直接关闭水龙头，应冲洗水龙头并用擦手...
健康健康生活；养生保健；保健常识...美手三要素要素一：呵护手背。手背接触阳光的概率要比手心高许多，而且手背远没有手心耐晒，伤害是慢慢积累的。白天涂抹防晒霜，晚上涂抹滋润手霜，应该是最基本的呵护。要素二：自助按摩。晚上涂上润手霜后，双手相...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；美容...节放松，而自然弯曲，两手高不过肩，然后臂外旋翻掌使手心朝上，两臂向前划孤，合拢，指尖相对，应以不接触为度，手心向下徐徐向膻中穴、下丹田顺气。意念：以意领气，肝经之脉气自足大趾外侧指甲角之大敦穴，沿足背...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功健康人的手温应该和脸部的温度一致。●如果手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现。●手背较手心热，多是发烧和炎症急性期。●手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高。●手掌红热，为炎症、血热所致...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测健康人的手温应该和脸部的温度一致。●如果手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现。●手背较手心热，多是发烧和炎症急性期。●手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高。●手掌红热，为炎症、血热所致...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测...的洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成“任务”。正确的方法是：1、先在水龙头下把手淋湿；2、在手掌上抹肥皂或洗手液，均匀涂抹，搓出泡沫，让手掌、手背、手指、指缝等都...
健康健康生活；养生保健；保健常识...以刺激肠胃、治疗便秘的穴位。在小指下方骨头的旁边。手心手心和手背的穴位是完全不同的。手背液门控制自律神经，消除疲劳。无名指和小指连接部分。项强可缓解肩膀酸痛。食指和中指的连接部分。阳池促进血液循环，改...
健康健康生活；养生保健；保健常识...地洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要“有效”的洗手，就必须留意下面几个步骤：掌心掌背指隙指头指尖手腕一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：1、开水龙头冲洗...
健康健康生活；养生保健；保健常识