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  • 集验疗瘿酒方——(瘿瘤)

    ...肿或肿块。证见色红而高突,有如“缨络”状,故名郁怒忧思过度,肝失条达,脾失健运,导致气滞、痰凝、血瘀结于颈部而成,生活在山区的与水土有关。根据发病情况的不同,可分为气瘿、血瘿、肉瘿、筋瘿、石瘿等。气瘿...

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  • 在家休养的肝炎患者应注意什么

    (1)忌恼怒,勿忧思:恼怒伤肝,忧思伤脾,肝气横逆气机不畅,为痛为聚;血行瘀阻静脉痹塞,为痞为积;气郁化火阴血不足,而肝阳妄动。脾伤则运化失常,而病毒难除;脾气不足气血生源亏乏,则肝炎难以恢复;脾虚不...

    健康求医问药;疾病专题;肝病专题;肝病诊治200问;肝病的预防保健
  • 睡前5忌更长寿

    ...入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,使情绪平稳。五、忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质,睡前喝了易造成入睡困难。作者:

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 贾垫--全国名老中医

    ...强体格锻炼,增强体质,提高抗病能力。三、要尽量避免忧思郁怒,防止情绪急剧变化,还要特别注意情绪的刺激和使精神过度紧张的因素,尽可能防止脑力过度劳累,应当积极参加有益的文化活动,以调剂生活。四、要养成良...

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  • 睡前5忌助你更长寿

    ...入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,使情绪平稳。五、忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质,睡前喝了易造成入睡困难。作者:

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  • 胃痛春季发病高如何预防胃痛发生

    ...则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛。一是由于忧思恼怒,肝气失调,横逆犯胃所引起,故治法以疏肝、理气为主。一是由脾不健运,胃失和降而导致,宜用温通、补中等法,以恢复脾胃的功能。导致胃痛的原因有很多...

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  • 对付秀发“飘落”靠食补

    ...性若长期月经不调,则头发容易枯黄、脱落。同时,过度忧思、焦虑、悲伤易引起人体代谢失常,毛发的组织细胞得不到充分的休息及足够的营养,自然也会“死亡”了。另外,烫发会使头发的组织细胞发生物理、化学变化,发...

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  • 对付干枯落发食补最管用!

    ...性若长期月经不调,则头发容易枯黄、脱落。同时,过度忧思、焦虑、悲伤易引起人体代谢失常,毛发的组织细胞得不到充分的休息及足够的营养,自然也会“死亡”了。另外,烫发会使头发的组织细胞发生物理、化学变化,发...

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  • 中医论长寿之道

    ...ldquo;喜怒不节则伤脏,脏伤则病起。现代科学证实,过度忧思恼怒、情志内伤,均可导致人体机能失调、内分泌紊乱,对健康有很大影响。故《内经》强调“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来,即应该心胸开朗,度...

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  • 为何春天会总是头晕,且非常困倦?

    ...在平日,我们总是发现这样一种情况,由于情志不畅,如忧思、恼怒,往往会明显影响食欲而出现不思饮食,这在中医学中称为“思虑伤脾”和“肝脾不调”。从生理上说,肝主疏泄,脾胃主运化腐熟,肝之疏泄功能正常,有助...

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