孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“五不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期伦敦一组研究人员检讨研究数据后断定，怀孕妇女减重，并不会危害胎儿。该研究组分析了此前的44项研究后得出结论，这些研究的调查对象为7000多个妇女。该伦敦研究组在《英国医学期刊》发表的报告中指出，孕妇维持健康的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...供心得，说这些不能吃，那些切忌食。今天我们就来说说孕妇不能吃什么。孕妇不能吃什么蔬菜？1、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...季来临的时候，我们怎样才能度过这个“多事之秋”呢?孕妇秋季养生小常识“一饮”这里说的“饮”是指喝汤水，孕妈妈在秋季多喝汤水可以调节口味，补充津液，而且食材中的营养成分，经过长时间的炖煮已经充分溶解在汤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食【摘要】目的妊娠后，长辈们都会给孕妇大补特补，认为这样可以让母婴更健康，家属往往一味强调营养，认为多进食高蛋白、高脂类食物即为有营养，由于普遍缺乏对各食物营养成分及含量的了解以及膳食结构的合理安排，形...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第21期...能随便补哦！有妇科医生指出，入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。一、孕期准妈妈秋季营养要均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...，这样，不仅宝宝壮，对你也很好！孕期饮食安排需注意孕妇作为特殊人群，在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优主。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食春天，气候多变，容易上火，孕妇在饮食方面一般来说应减酸增甘，健脾壮阳。多吃吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食