...“心者一身之主，百神之师，静则生慧，动则成昏(《坐忘论》)。故他主张去动守静，并提出“收心离境，住无所有，不着一物，自人虚无，心乃合道。《坐忘论》的修炼方法认为，通过修心内养而达到心静无物，万虑皆...
健康健康生活；养生保健；中医养生...觉得，当溯源于孔子的弟子颜回，因为《庄子》上有颜回坐忘（即静坐）之说。”郭老平时不讲求大滋大补，力求日常饮食多样化。主食以大米为主，兼吃杂粮。他的食谱时常变换，如面条、馄饨、炒面、发糕、烧饼、豆包、麦...
健康健康生活；关爱老人...起源于禅(佛教)的传统说法，认为气功起源于颜回的“坐忘之说。作者：
健康健康生活；养生保健；中医养生...”和“存五神三色法”；原载于《将摄保命篇》的“化身坐忘法”；原出《摄养枕中方》的“服紫霄法”和以存想为主的“影人法”；见于《正一法文修真要旨》的“封君达存明法”等。下面介绍其中三种功法：老君内视法——...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...未脱出“我执”的巢臼。儒家功较简单，以守静的心斋、坐忘为代表。孔子的弟子颜回问他什么是心斋，孔子回答：“若一志，无听之以耳，而听之以心；无听之以气，听止于耳，心止于符（神），气也者，虚而待物者也，唯道...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...道家功、佛家功相比，非常简单，主要是以守静的心斋、坐忘为代表。孔子的弟子颜回曾经问他什么是心斋，孔子答道：“若一志，无听之以耳，而听之以心；无听之以气，听止于耳，心止于符（神），气也者，虚而待物者也，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...丹田。调息以至均匀柔和，调形以致中正自然，调心以致坐忘天下事。三是时间在15～45分钟之间为宜。通过以上“运态”锻炼可以达到“正气存内、邪不可干”的状态。配合动的锻炼，体质逐渐增强，可祛病延年。什么是“动...
健康健康生活；运动健身；综合信息...应。据记载，春秋战国时期，孔子的弟子颜回就经常练“坐忘”功法；《庄子·在宥》篇中亦载有古代养生家广成子的“养生静坐法”。宋代陈直《寿亲养老新书》的“述齐斋十乐”中，则将“澄心静坐”列为十乐养生法之一。...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...丹田。调息以至均匀柔和，调形以致中正自然，调心以致坐忘天下事。三是时间在15～45分钟之间为宜。通过以上“运态锻炼可以达到“正气存内、邪不可干的状态。配合动的锻炼，体质逐渐增强，可祛病延年。什么是&ldquo...
健康健康生活；养生保健；中医养生...家对此多持赞同，于是众多静功相继出现，古代如儒家的坐忘、心斋，道家的周天（内丹），释家的六妙法、壁观，医家的六字诀等；现代如内养功、三线放松功等。气功流派也以静功为多，如吐纳派、存想派、静定派、周天派...
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