...所必需的。均衡的饮食组合应该是60%～70%的碳水化合物（例如米饭、面食），20%～30%的蛋白质（例如肉类、豆类），10%～20%的多元不饱和脂肪（例如植物油）。不过相对而言，蛋白质、碳水化合物以及维生素更受肝脏欢迎，而脂...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...遇热后变性失活，从而丧失帮助消化、增进食欲的作用。例如《中华人民共和国药典临床用药须知》中注明：“胃蛋白酶遇热不稳定，热至70℃以上失效”。含有活性菌类：例如乳酶生含有乳酸活性杆菌，整肠生含有地衣芽孢杆...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...性微量化学物质，人们通常容易忽略或者根本不能感知。例如蚂蚁就是通过分泌信息素来与同伴交流的，哺乳动物也通过信息素让后代学会辨认父母与敌人。女大学生住在同一个宿舍里渐渐会出现月经同步现象，也是信息素在起...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。专家点评：这类药物主要是清热通便的，要辩证治疗，例如服用后大便由干燥、秘结发生改变后，就要调整药量。治疗皮炎类药物999皮炎平：可用于局部瘙痒、多种皮炎等。价格：8元左右。专家点评：患处已经破溃、化脓者...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...些特殊药物的毒性，避免其对肾脏、膀胱等器官的损伤，例如在使用抗癌药（顺铂）、蛋白酶抑制剂时，每日至少饮水2升以上，以免引起急性肾小管坏死、急性肾衰等泌尿系统损伤。最后提醒大家，不是服用所有药品也不是所...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...“牛黄解毒”可改变机体对其的敏感性，而产生依赖性。例如慢性便秘患者长期服用，可干扰肠道正常活动的规律，影响人体自主排便功能，致使用药剂量必须逐渐增大，一旦停药，便会加重便秘。部分人群不宜服用中医将胃火...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...肤敏感的机会极低。此外，药材本身的药用价值多元化，例如甘草能美白之余，又可消炎。用家可根据个人皮肤性质及状况而选取合适的药材自制防晒产品，既可阻挡紫外线，更有助根治一些难缠的肌肤问题如敏感暗粒甚至暗疮...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，亦忌辛辣或过咸的饮食。4、在喉部作一些保健按摩，例如上下轻按人迎穴，每次数十下，每日1-2次，可促进气血流通，消除嗓音疲劳。急性喉炎急性喉炎是喉部粘膜的急性普通炎症，有时是上呼吸道感染的一部分表现。好发...
健康行业资讯；健康快讯...患者通常需要服用解热镇痛药，一方面多数解热镇痛药（例如阿司匹林）对胃有一定的刺激，需多饮水稀释其在消化道的浓度；另一方面患者服药退烧后可因大量出汗而造成水和电解质平衡失调，也应当多饮水进行补充。肾脏是...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...南版”方案中部分用药与国家中医药局开出的药方相似，例如“疫毒犯肺”，出现发热，咳嗽，痰少，口渴，心烦，汗出，身痛，舌质红，苔黄，脉数等症状，选用金银花、连翘、杏仁、芦根、生石膏、知母、生甘草。和国家中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康