...，若不吃或少吃米谷等主食，必然精液、精血不够，精气不足，人易疲劳。肾主藏精，那么精液不多，如何收藏呢？收藏不足，则会出现肾仓库空虚之象即肾虚之症。头发生长与脱落、润泽与枯槁，主要有赖于肾脏精气之充衰、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它压力提高神经细胞减少睡眠不足损记忆新华社电(记者葛秋芳)英国研究人员对实验鼠进行的一项研究显示，睡眠不足会损害记忆力。研究人员说，这项研究结果与先前有关睡眠不足者对新学知识的记忆力差的研究结果是一致的。...
健康行业资讯；健康快讯...国医学协会杂志报道，目前儿童和青少年高血压存在诊断不足，仅有四分之一的患儿得到诊断或由电子病历纪录。波士顿儿童医学中心的Kaelber教授和同事称，儿童和青少年高血压前期诊断者更少。他们查阅了自1999年6月到2006年9...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；关注慢性脑供血不足已经成了中老年人的常见病，而该病在冬季容易急性发作。专家提醒，要避免慢性脑供血不足的危害，建议少吃油腻食物，必要时服用“四物汤”。医生指出，慢性脑供血不足已经成了老年人的多发病，而衰老、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...研究人员发现，那些血压会在夜间升高的老人，如果睡眠不足则危险更大，这两种因素共同作用更易诱发心脏病。调查发现，同时出现这两种状况的老人突发心脏病、中风或由于心率不齐而猝死的概率是睡眠充足老人的4倍。不...
健康健康生活；关爱老人...都不适宜受孕，以免影响胎儿的健康。3、产后恢复时间不足半年产后恢复的时候不足半年，产妇的身体尚未完全恢复，这个时候不适宜受孕，以免影响产妇的体质恢复以及胎儿的健康。4、生殖器官手术后不足半年在做完生殖器...
健康健康生活；养生保健；保健常识日本科学家最新研究表明，如果老年人每晚睡眠时间不足7.5小时，心脏病发作概率最高增加3倍。这一研究结果发表在最新一期《内科学文献》杂志上。睡眠少英国《每日邮报》11日报道了这一睡眠时间与心脏病发作概率之间的研...
健康健康生活；关爱老人...睡眠”的调查发现，其实，大约50%的公司老板是由于睡眠不足才在工作中大发脾气的。所谓“7／24社会”，是指随着生活节奏的加快和工作压力的加强，一天当中能够睡足7个小时就可以继续工作和生活的社会。这项调查结果发...
健康健康生活；心理健康；职场专题...不正确的饮食习惯和缺乏体育锻炼，但很少有人知道睡眠不足也能够导致体重增加。法国科学家在本国居民中进行的一项调查显示，如果一个人连续两天平均只睡4个小时，那么其体内负责饥饿感的荷尔蒙ghrelin就会增加近一倍，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...新华网新华网北京11月29日专电睡眠专家一直在提醒睡眠不足带来的危害：处理事务时无法集中精力，出现学习障碍，容易导致抑郁症和高血压等健康问题。最新研究显示，长期缺觉还有一种风险：长期睡眠不足的人或动物恢复...
健康健康生活；养生保健；保健常识