...多原因：怕黑，担心自己不能醒过来，害怕一个人睡觉、喜欢玩或看电视，想让妈妈在身边关照他。然而，每个孩子必须学会按时上床睡觉，如果你不想让家里乱作一团，就不能让孩子在这件事上有选择的余地，如果你说：“嗨...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...的老人身体好得多，行走也方便”。不睡觉的间隙，老人喜欢找其他老人摆龙门阵，虽说听力不大好，老人每次都还是有说有笑地，“不过，她经常和别人的对话，都是各说各”。同住一室的卢天桂婆婆介绍，这位百岁老人睡觉...
健康健康生活；关爱老人...空气保持流通。细节3：睡衣“冬天由于比较冷，有些人喜欢穿比较多的衣服睡觉，这并不利于人体的放松。”专家说，睡觉时，要尽量让身体得到放松。另外，化纤和尼龙质地的睡衣会对皮肤造成刺激，容易使皮肤发痒，影响...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...人员还发现这些打鼾的孩子有不少共同点，如父母吸烟、喜欢毛绒玩具、睡觉喜欢抱枕、喜欢仰卧等等。项目负责人、自治区人民医院儿科主任谢庆玲告诉记者，打鼾是一个很容易被家长们忽视的疾病信号，有的家长甚至认为孩...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...姿是否正确，直接影响其生长发育和身体健康。一些妈妈喜欢让宝宝俯卧睡，殊不知这种睡姿并不安全，因为宝宝的口鼻易被阻塞，会引起呼吸困难，甚至窒息而死，称为猝死。最初一些西方国家也主张婴儿采用俯卧睡姿，但后...
健康健康生活；养生保健；保健常识女人都喜欢睡觉，是因为睡觉可以让女人变得更年轻，更漂亮。其实只有正确的睡觉才可以令女人给年轻、漂亮，不正确的睡前坏习惯不但会影响你的睡眠质量，还会让疾病找上门呢。睡眠日益受到关注，但现代生活方式的转变...
健康健康生活；养生保健；保健常识...摇头”。有些宝宝甚至在睡觉的时候也摇头。宝宝为什么喜欢晃动小脑袋，是生病了吗？苗苗7个月了，最近经常喜欢莫名其妙地摇头，即使在睡觉也摇。苗苗妈一开始不在意，以为只是宝宝枕头太硬，让宝宝不舒服。没想到换...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...来越多。不要蒙头而睡由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知蒙头而睡，呼入和呼出的气体都局限在被窝这个小小的空间，空气污浊不流通。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，闹钟最好放在远离床头的位置。3睡前煲电话粥很多人喜欢躺在床上和朋友和恋人互诉衷肠，久而久之就形成习惯。事实上，睡前煲电话粥会使睡眠质量下降。据最近的研究显示，睡前煲电话粥的人要花很长时间才能到达睡眠...
健康健康生活；养生保健；保健常识...难以进入睡眠状态。2闹钟放在床头3睡前煲电话粥很多人喜欢躺在床上和朋友和恋人互诉衷肠，久而久之就形成习惯。事实上，睡前煲电话粥会使睡眠质量下降。据最近的研究显示，睡前煲电话粥的人要花很长时间才能到达睡眠...
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