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  • 这个“标准餐”既营养又不会发胖

    ...三餐可以这样吃,早餐有两种:一杯牛奶、一个西红柿、一小块肉(半个手掌那么大)、一小碗粥,简单营养。如果嫌单调,早餐也可以改成,一杯豆浆、一个鸡蛋、一根玉米、一个西红柿、一个小馒头,就热量、营养而言,两款...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 一天三顿怎么吃?参考这个“标准餐”

    ...三餐可以这样吃,早餐有两种:一杯牛奶、一个西红柿、一小块肉(半个手掌那么大)、一小碗粥,简单营养。如果嫌单调,早餐也可以改成,一杯豆浆、一个鸡蛋、一根玉米、一个西红柿、一个小馒头,就热量、营养而言,两款...

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  • 研究发现复合维生素适合一老一小

    维生素是人体必需的微量元素,但据《印度时报》近日报道,如果单纯服用某类维生素,可能因其过量对身体造成伤害。例如,维生素A、D等服用过量就可能引起肠胃功能紊乱等问题。身体出现某种维生素缺乏症状时,应在医生...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 新疆乌市一小学部分学生食物中毒27人送医

    新京报快讯(记者赵力见习记者程媛媛左燕燕实习生赵吉翔顾开贵马金凤)9月26日中午,新疆乌鲁木齐市第26小学部分学生食物中毒,62名学生在餐后反映身体不适,27名学生被送往医院治疗。官方通报称,今日上午12时30分左右...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 治小儿疟疾诸方

    ...两研)甘草(半两上件药。捣粗罗为散。每服一钱。以水一小盏。入小麦三十粒。煎至五分。去滓放温。发前服之。量儿大小。以意加减。治小儿疟发后。肚胀。兼头面浮肿。宜服防葵散方。防葵(半两)柴胡(半两去苗)川大...

    中医古籍中医古籍;太平圣惠方;卷第八十四;宋;王怀隐;陈昭遇
  • 乳房一大一小的困惑

    女性的两个乳房不一定完全相等,更正确的说法是大小相似。乳房的发育有很大的个别差异,特别最近几年,营养普遍较好,因此有的女孩才八、九岁乳房就开始发育了,然而还是有少数的女孩要等到十六岁或更晚乳房才开始发...

    健康健康生活;美容瘦身;乳房变美的魔法;了解乳房
  • 胸中有寒第三

    ...两)细辛(一分)上件药捣,粗罗为散。每服一钱,以水一小盏,煎至五分,去滓。不计时候温服。更量儿大小加减服之。《圣惠》治小儿胸中有寒,多吐清水,不能乳食。人参散方人参(去芦头)厚朴(刮去皱皮,涂姜汁,炙...

    中医古籍中医古籍;幼幼新书;卷第二十一;宋;刘昉
  • 治小儿伤寒热渴诸方

    ...)赤芍药(半两)上件药。捣粗罗为散。每服一钱。以水一小盏。煎至四分。去滓。取鸡子清一枚。投入散中。熟搅掠去沫。徐徐温服。量儿大小。加减服之。治小儿伤寒。头热足冷。口干多渴。宜服人参散方。人参(半两去芦...

    中医古籍中医古籍;太平圣惠方;卷第八十四;宋;王怀隐;陈昭遇
  • 治小儿伤寒挟实诸方

    ...(半两)黄芩(半上件药。捣粗罗为散。每服一钱。以水一小盏。煎至五分。去滓。不计时候温服。量儿大小。以意加减。治小儿伤寒挟实。壮热心烦。柴胡散方。柴胡(三分去苗)当归(一分)赤茯苓(半两)川大黄(半两锉...

    中医古籍中医古籍;太平圣惠方;卷第八十四;宋;王怀隐;陈昭遇
  • 超有效五天低GI减肥食谱

    ...奶一罐(利乐装)午餐:番茄一个、黄瓜一条、意大利面条一小碟晚餐前:木瓜(小)半个、■猴桃一个、鲫鱼汤小碗【第二天】早餐:全麦面包一片半、豆浆一杯、苹果一个午餐:包菜叶三片(生吃)、荞麦面一碗晚餐:酸奶一瓶、白...

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